产后 42 天检查是恢复关键期，别因状态好就忽视！在上海杨浦红房子医院，这项检查能精准评估身体状况，为康复指明方向。挂号预约该怎么做？检查流程和重点项目有哪些？【生个宝宝】整理超全攻略，涵盖前期准备、检查细节，助你轻松完成复查，呵护产后健康，元气满满开启新旅程！
本文内容节选出自： 公众号【生个宝宝】 | 上海80+助产医院孕产妇就医指南平台产后出院必知！这些细节别漏
✅ 离院时间：
上午出院：8:30 前离院（7:30 后可办理结账）下午出院：14:30 前离院（13:30 后办理结账） 结账地点：6 号楼 1 楼出院处，带好出院证、预交金收据、医保卡 / 医院磁卡！✅ 材料核对重点：
领 “生育医学证明”“出生医学证明” 时，反复核对名字、日期等信息！护士给的出院小结一定要收好！后续复查、报销都要用！产后 42 天复查攻略：妈妈篇
挂号与准备
时间：产后 42 天后的周六（可推迟 1 周，不能提前！）预约：医院公众号搜 “产后康复门诊”，用自费卡提前约！签到：门诊 1 楼产科区自助机签到，先测身高体重血压并拍照～检查项目详解
内检：医生评估子宫、伤口恢复，轻微不适但很快结束！心理问卷：出院小结上的二维码提前截图，扫码填写超方便！盆底肌 / 腹直肌检测（自费 450 元）：检查腹部分离、盆底肌力量，需内检 + 仪器评估，想修复的姐妹必做！隐藏 Tips：
不用空腹！吃饱再来更轻松～恶露没干净也能查，医生会调整操作！主动要求 B 超！医院默认不做，想确认子宫恢复要和医生说！产后 42 天复查攻略：宝宝篇
挂号与流程
预约：提前约 “新生儿门诊”（自费卡）签到：门诊 1 楼机器签到，按号就诊检查内容
基础检查：测体重、看皮肤 / 肚脐 / 臀纹、查肌张力问题咨询：提前整理好胀气、湿疹、喂养问题，医生超有耐心！带娃小技巧：
宝爸宝妈分工！一人带娃检查，一人做产后检查，省时高效～新生儿检查项目简单，建议结合社区儿保补充！超实用提醒：细节决定体验
✅ 必备材料：妈妈和宝宝的自费卡、出院小结！
✅ 宝宝装备：奶粉、奶瓶、纸尿裤、安抚奶嘴（哭闹时救星！）
✅ 时间管理：早签到早检查！上午号源多，盆底肌检测预留 2 小时！
✅ 费用预警：盆底肌修复全自费，红房子 10 次约 3600 元，提前规划～
孕妈经验分享
⚕️ 宝藏医生天团：风格各异按需选！
✨ 程海东主任：公认的剖腹产 “天花板”！缝合技术一绝，术后伤口恢复超快～不过他惜字如金，问诊像做选择题（笑），适合明确要剖宫产的姐妹！
熊钰医生：产检届 “温柔天花板”！每次都会耐心解答疑问，评估顺产条件超细致，说话轻声细语让人超安心，唯一缺点是号太难抢！
⏱️ 张庆英医生：效率王者！看诊快准狠，没啥复杂情况找她能节省超多时间～
特需门诊推荐：彭婷、李儒芝、程琰口碑也超棒！虽然挂号费 300-500 元，但 B 超等待时间短，适合追求高效产检的孕妈～
LDR 一体化产房：真香 VS 槽点大实话！
✅ 真香体验：
▪️ 从阵痛到分娩、产后休养全在同一间房，老公能全程陪产超有安全感！
▪️ 助产士一对一指导呼吸和用力技巧，无痛直接优先安排！
❌ 真实槽点：▪️ 老院区装修偏老旧，家属沙发床睡久了腰酸背痛…
▪️ 费用较高：顺产 3.2w-3.6w，剖腹产 4w 左右，但预算够的话真的闭眼冲！
催产 & 无痛：过来人血泪经验！
催产三连击：水囊球 + 人工破水 + 催产素，平均耗时 1-2 天！过程真的煎熬，但为了宝宝一切都值得～
❗ 无痛真相：▪️ 一指半就能打无痛！不过效果因人而异，有的姐妹打完秒变 “快乐产妇”，有的感觉效果不明显… 建议提前和麻醉师沟通需求！
费用明细：钱包保卫战！
LDR 套餐：基础版 3.2w（顺产 3 天），臻享版 4.8w 含 VIP 单间 + 育婴师服务国际部：挂号费 800 元 / 次，产检基本不排队，但价格偏高普通门诊：挂号费仅 25 元，性价比之王！不过热门医生（如熊钰）的号堪比春运抢票…❗ 血泪避坑指南：这些坑千万别踩！
1️⃣ 顺转剖预警：B 超估重不一定准！好多姐妹 B 超显示 6-7 斤，生出来直接 8 斤 +… 建议孕晚期让医生手动估重，胎儿偏大的直接约剖宫产！
2️⃣ 侧切风险：双顶径超过 100mm 大概率要侧切！一定要提前练习发力技巧，听助产士指挥，不然伤口恢复慢到崩溃3️⃣ 待产包必备：▪️ 尖叫饮料（宫缩时单手喝超方便！）▪️ 胎监带（医院 15 元 / 条，自带更划算）▪️ 产褥垫（多带几片！恶露量大到超乎想象）
4️⃣ 病房注意：LDR 只能 1 人陪产；普通病房 4 人间，陪护床 50 元 / 天，建议自带隔脏睡袋～
你不会知道 | 生个宝宝 可以是这样的
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希望【生个宝宝】可以陪伴大家度过一个美好的孕期❤️
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