请问 跑步会得大象腿吗
请问 跑步会得大象腿吗
女 | 16岁 2017-05-29 20:08:21 2人回复 来自
健康咨询描述： 医生您好！请问 跑步会得大象腿吗，那大象腿如何矫正。
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胡凯 国药哈尔滨总医院 医师 擅长: 颈椎,腰椎,膝关节滑膜炎,肩周炎等引起的各种软组织 帮助网友：4110称赞：8
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2017-05-29 22:52:31 我要投诉
病情分析：
你好，通过你描述的情况分析，跑步是不会引起这种表现的，主要还是缺乏运动所导致
指导意见：
这种情况不要剧烈的运动，可以有氧运动，有氧运动肯定不会导致这种情况出现。
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友：29579称赞：34
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2017-05-29 22:56:28 我要投诉
病情分析：
你好，跑步是有利于减肥的，不需要担心的，每次跑步不要超过半小时
指导意见：
饮食上面不要暴饮暴食不要大鱼大肉，一定要清淡少油少盐，多吃新鲜的蔬菜水果
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