如何做好孕期的美容保健工作(2)
樱桃铁质最丰富
所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等，多食用可补血及帮助肠胃功能。
若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的苹果脸。
由于很多美容品都含有铅、汞等金属化合物以及某些激素，极其容易对宝宝造成伤害，所以怀孕期间的孕妇千万不要乱用美白产品，要等过了哺乳期才能用。妊娠斑等孩子出生后会自然淡化、消失，平时经常注意做下怀孕期美白保健就可以了。
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