乳房干瘪下垂能恢复吗
乳房干瘪下垂能恢复吗
李小燕乳腺外科副主任医师咨询乳房干瘪下垂在多数情况下是可以恢复的。乳房干瘪下垂是由于乳房体积重量增加，皮肤弹性减退，乳房悬韧带等结构松弛或作用减退或体重改变等，导致的乳房位置低于正常胸壁位置以下水平，可分为轻度、中度及重度。对于轻度乳房干瘪下垂可通过一般治疗改善，对于中、重度乳房干瘪下垂可通过皮秒激光、热玛吉、注射玻尿酸、自体脂肪填充、假体隆胸、乳房悬吊术等医美治疗，使乳房变紧致，具体需在医生的指导下进行。
一、一般治疗
1、饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和胶原蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪蹄、鸡爪等，有助于为乳房提供营养，改善乳房干瘪下垂的情况。
2、按摩：适当按摩乳房可以促进血液循环，增强乳房组织的弹性，有助于缓解乳房干瘪下垂的症状，按摩时需注意手法轻柔，避免过度用力。
3、运动：进行胸部扩展运动、哑铃飞鸟、俯卧撑等运动可以锻炼胸部肌肉，增强胸壁肌肉力量，对预防和改善乳房下垂有一定的作用。
4、穿戴合适的内衣：选择具有支撑和塑形功能的内衣，可以帮助提升乳房位置，防止进一步下垂。
二、医美治疗
方法皮秒激光热玛吉注射玻尿酸自体脂肪填充假体隆胸乳房悬吊术作用原理利用激光能量刺激皮肤胶原蛋白再生，提升皮肤紧致度通过高能量的单极射频穿透皮肤深层，刺激胶原蛋白再生将玻尿酸注射到乳房组织内，增加乳房体积和紧致度从身体其他部位抽取脂肪，经过处理后注射到乳房组织内通过手术植入乳房假体，增加乳房体积和改善形态通过手术提升下垂的乳房组织，并重新固定到较高位置适用情况轻度乳房下垂和皮肤松弛轻至中度乳房下垂和皮肤松弛乳房干瘪、缺乏丰满感乳房下垂、干瘪，且身体其他部位有多余脂肪乳房下垂、干瘪，且无法通过其他方法改善中至重度乳房下垂潜在风险可能引起皮肤红肿、疼痛、色素沉着等可能引起皮肤灼伤、疼痛、暂时性的皮肤敏感可能引起局部肿胀、疼痛、感染等可能引起脂肪吸收不均、感染、血肿等可能引起感染、假体移位、包膜挛缩等可能引起感染、出血、疤痕增生等维持时间0.5-1年2-3年0.5-1年8-12年10-15年15-20年参考价格200-5000元1000-40000元500-13000元20000-40000元8000-200000元10000-50000元方法皮秒激光热玛吉注射玻尿酸自体脂肪填充假体隆胸乳房悬吊术作用原理利用激光能量刺激皮肤胶原蛋白再生，提升皮肤紧致度通过高能量的单极射频穿透皮肤深层，刺激胶原蛋白再生将玻尿酸注射到乳房组织内，增加乳房体积和紧致度从身体其他部位抽取脂肪，经过处理后注射到乳房组织内通过手术植入乳房假体，增加乳房体积和改善形态通过手术提升下垂的乳房组织，并重新固定到较高位置适用情况轻度乳房下垂和皮肤松弛轻至中度乳房下垂和皮肤松弛乳房干瘪、缺乏丰满感乳房下垂、干瘪，且身体其他部位有多余脂肪乳房下垂、干瘪，且无法通过其他方法改善中至重度乳房下垂潜在风险可能引起皮肤红肿、疼痛、色素沉着等可能引起皮肤灼伤、疼痛、暂时性的皮肤敏感可能引起局部肿胀、疼痛、感染等可能引起脂肪吸收不均、感染、血肿等可能引起感染、假体移位、包膜挛缩等可能引起感染、出血、疤痕增生等维持时间0.5-1年2-3年0.5-1年8-12年10-15年15-20年参考价格200-5000元1000-40000元500-13000元20000-40000元8000-200000元10000-50000元注意事项
保持手术区清洁干燥，术后一周内避免沾水，防止感染，避免用手挤压或触摸伤口，以免影响愈合。术后禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物，以免影响伤口愈合，禁用可能加速血液循环、降低凝血机制、影响伤口愈合的补品和药物，如人参、阿司匹林等。乳房干瘪下垂治疗后的恢复需要一定时间，患者应保持积极心态，耐心等待恢复，避免过度焦虑，过度焦虑可能会影响内分泌和恢复效果，患者应保持平和心态，避免过度关注乳房形态。参考资料：
[1]吴细钦.假体隆乳术临床与实践[M].福州.福建科学技术出版社.2022. [2]庄惠.美容整形外科临床中医学美学的应用[M].昆明.云南科技出版社,2017.
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