秋季减肥，千万别减了脂肪丢了健康
古语云：春夏养阳，秋冬养阴。女性主“阴”，因此对女人来说，秋天更应注重身体呵护，而对于需要在秋季减肥的女性朋友来说，选择一种减肥效果突出，同时又能调养身体的减肥方法，就显得尤为必要。
作为国内减肥美容行业的领军品牌，秀域古方减肥机构依靠“以调促减”的绿色减肥理念，和独特的古方减肥技术，获得了广大消费者的一致认可，短短几年时间内，全国门店发展到了近800家，成了当代健康减肥的一大典型。其独创的“源头止胖技术”与“封穴防反弹技术”，更是赢得了消费者的一致称赞。
中式经络调理，源头止胖
专业人士表示，要减肥必须了解肥胖产生的原因，遗传、饮食、压力、疾病等都可以诱发肥胖，针对肥胖原因选择对应的减肥方法，才是减肥成功的关键。
秀域古方减肥，根据传统经络学原理，配合穴位按摩、耳部调理等5种手法，根据不同胖因提供针对性的减肥方案，维持体内代谢平衡，解决肥胖问题。能精准地根据局部穴位进行“靶向”瘦身，减肥期间不节食、不吃药、无需辅助运动而且毫无痛苦，在享受中就能轻松减肥。
“封穴”防反弹，长期不发胖
能长期有效地防止反弹，是秀域古方减肥深受消费者欢迎的另一个主要原因。借助秀域古方减肥独创的封穴技术，消费者在成功瘦身之后，能维持健康状态10年不易反弹。更重要的是，因为经络畅通之后体内代谢通畅，多余的热量和脂肪能及时被消耗和清理，不易堆积引起肥胖反弹，消费者往往在减肥成功之后，在体质上也会得到质的提升，成为令人羡慕的“不发胖体质”。
由于秀域古方减肥技术不仅能轻松实现瘦身效果，更能帮助消费者调理身体，增强体质，眼下更是受到了女性朋友们的普遍欢迎，成为了最火爆的秋季减肥方法。
和平店86992080历下区和平路诚基中心21号楼1单元111
杆石桥店67618087市中区杆石桥银座晶都国际2号楼214室
华龙店61313460历城区七里河路锦绣泉城南门西侧
大观店87901768市中区经五纬三交叉口北邻（老年大学对面）
翡翠店61313314天桥区重汽翡翠郡北区30号楼1单元102
阳光舜城店67810049市中区阳光舜城商业街C09商铺
堤口店68850159天桥区堤口路98号鲁铁花样年华沿街商铺2楼S213
开元店67870172 历下区雁翔路14号开元山庄西区综合楼东单元地上1、2层及地下一层
吉祥店68650058 历下区文化东路29号三箭吉祥苑E座-3-202-1
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秋季减肥，千万别减了脂肪丢了健康
——专家建议：秋季减肥最好是“以调促减”
眼下秋意渐浓，天气也变得日益舒爽起来，很多人在尽情享受秋日清凉的同时，也会不由自主的胃口大开，再加上各类调补食品，在不经意间，便长起了“秋膘”，尤其是那些原本就体型偏胖的人，一到秋天，更是紧张不已。减肥，自然也就成了众多爱美女性的秋季必修课。不过医学保健专家也指出：秋季减肥，务必注意方法，千万不可减了脂肪，丢了健康！
阳消阴长，
秋季减肥需谨慎
专家认为，进入秋季之后，随着人们食欲的恢复和增强，再加上气候宜人，流汗减少，身体摄取的热量明显多于消耗的热量，因此很多人一到秋天，就会开始发胖。所以对于那些容易长胖，特别是本身就比较肥胖的人来说，秋季更应该注重减肥。不过需要注意的是，由于秋季是人体阳消阴长的过渡时期，人体经过夏季过多的发泄之后，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，人体机能亟需调整和恢复，因此秋季减肥也就更应该注意方法，更应该注重对身体的保护；若盲目采取诸如节食、乱服减肥药之类的方法，则很容易对原本就有待调整和恢复的身体机能造成伤害，严重影响身体健康。
以调促减，
方能减肥调理两不误
那么，有没有什么方法，能让广大胖友们在轻松完成“秋日瘦身计划”的同时，还能有效帮助身体机能得到恢复，以便健健康康地迎接冬天的到来呢？对此，国内知名减肥美容机构——秀域古方减肥机构的医学保健专家们认为，“以调促减”是秋日减肥最佳方法。
专家表示：从中医角度来看，经络不通是中国人肥胖的元凶——体内经络阻塞影响脏器功能，无法及时消耗热量，久而久之形成脂肪堆积，同时经络不通引起代谢不畅，无法将多余的脂肪排出，最终导致肥胖。经过夏日酷暑的煎熬，人体很多器官都处于倦怠状态，此时更需要通过加强调理，来使得人体机能得到恢复和平衡。经络畅通了，气血通过经络输送到身体各个脏器，恢复脏腑活力，并且加速新陈代谢，分解堆积的脂肪，排出体外，从而也就达到了减肥的目的；此外，经络打通之后，身体各个器官的机能都增强了，还能达到强身健体、保健养生的效果。
显然，对于需要在秋季减肥的女性朋友来说，以调促减无疑是一个一举两得的好方法。
不打针、不吃药、不节食……
秀域古方减肥，
“调”出秋日好身材
秋季减肥食谱推荐之
“鲜菇丝瓜鱼片汤”
秋天想要减肥，除了控制体重外，也要关注滋补，下面就为你推荐一款秋季减肥瘦身汤，让你既能瘦身又有由内而外滋养，喝出曼妙好身材。
【鲜菇丝瓜鱼片汤
☆材料：
草鱼160克，丝瓜160克，草菇120克，豆腐100克，姜3克，大葱5克，香菜8克，香油5克，胡椒粉2克，花生油10克，盐3克。
☆做法：
1、丝瓜去皮洗净，开边去瓤，切如筷子头大粒。豆腐冼净切粒，鲜菇洗净切开边。
2、姜1片，葱1条入锅，加入水2杯烧开，放下板豆腐煮3分钟捞起，然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷，取起抹干，草鱼肉洗净抹干，带皮切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟，一片片排在碟上。
3、烧热煲，下油1汤匙，爆香姜，放水适量煲开，放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻，熟后下盐调味，放下鱼片立即熄火，倒入汤碗内，放下香菜即成。
此汤不仅味道鲜美，而且能给你带来滋润肌肤、降压减肥、益肠明目的效果，是秋季减肥滋补的佳品。
小编点评：
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