我的瘦身分享
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来自: FlashStar ¹⁶(云游四海的想像之鸽)
2018-11-20 19:39:31
我用了40天的时间，
体重由131.8→119.2
脂肪率由25.1→19.3
肌肉率由71.2→76.6
核心指标由最初3红3橙3绿→1橙（已在绿标准区）8绿
感觉收获的不仅是变瘦的身材
还养成了良好的生活习惯
真正在乎的不仅是好看的外形
更重要的是健康的身体
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