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历下疾控:健康活力“工间操” 提升干事“精气神”

  近日,历下区疾控中心积极推广并常规开展八段锦健身练习,这一举措不仅丰富了职工的业余生活,更在提升员工身体素质、促进健康生活方式方面发挥了积极作用。

  每天上午10点、下午3点工作间隙,疾控中心的大厅、会议室甚至走廊,都能见到职工们精神饱满地练习八段锦的身影。他们或左右开弓,或双手托天,或摇头摆尾,一招一式都认真而投入。

  据了解,历下区疾控中心为了推广八段锦,特地邀请了专业的教练进行现场指导,确保每一个动作都规范到位,此外,2023年底,派出代表队参加“涵养正气传播健康”全市疾控系统第一届“健身气功·八段锦”比赛荣获特等奖。同时,他们还通过内部宣传、视频教学等多种方式,让更多的人了解和参与八段锦的练习。

  经过一段时间的练习,职工们普遍反映身体状况有了明显地改善。疾控中心职工表示,练习八段锦后,肩颈酸痛的症状得到了缓解,八段锦不仅锻炼了身体,还调节了心情,让他们在工作中更加从容自信。

  疾控中心负责人介绍,推广八段锦是疾控中心关注职工健康、促进健康生活方式的重要举措之一。未来,他们将继续加大推广力度,共同营造健康向上的工作氛围,将这一健康新风尚在更广泛的范围内得到推广和普及。(通讯员 范晓红 李莉 刘冰)

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