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碎片时间养生法则

趁着丝涟137周年为梦想充能之际,疲于逐梦路上的你,是否应该停下来好好审视自己的健康了?在现代社会中,碎片化睡眠几乎已成为常态,不少人都无法避免地正经历着碎片化睡眠所带来的健康问题。

有时,好友深夜的一通电话,社交网络里的一则新消息就可能会将你的睡眠碎片化。你时常会因此在床上翻来覆去睡不着,你开始担心自己的睡眠质量,而你从未想过会有一款床垫能让你的睡眠更加健康高效。

如今,能带给你优质睡眠的丝涟床垫已经在创新和研发的路上,一次又一次地超越自我,为你的梦想和健康保驾护航!丝涟的每一款床垫,都要由专业团队进行持续研究与严格的测试。丝涟保证所有的床垫都提供最合理的承托,给入睡者带来优质体验。

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01

承托

丝涟独创的美姿感应弹簧所提供由软至硬的承托力,可以支撑正确的脊椎姿态,营造舒适的睡眠体验。躺在丝涟床垫上,柔软的感觉令人如在云端,生活中的一切疲倦,都可以在这里消遁于无形。

02

舒适

舒适层垫料能满足各种睡眠需求,减少翻身频率;让你的睡眠不被你的翻身所打扰;让你更容易进入深度睡眠并延长这个阶段的时间;让你在奋斗一天以后身体里积蓄的疲惫,可以在睡梦中得到释放。

03

耐用

丝涟的稳定减压底床与床垫配合使用能缓释床垫每天受到的震动和压力。位于底部的扭曲模块通过扭力臂使压力转移,从而延长使用寿命及效果。格子锁扣设计能平均分配整个表面所受的重力,同时能消除噪音。

睡的好才能以积极的状态去应对日常琐碎,也更有时间把精力放在自己身上。越来越注意养生的你会选择用一分钟泡杯枸杞茶,然后听三分钟的轻音乐,最后花五分钟放慢节奏开始享受生活,但你却一直抱怨自己找不到时间来进行酣畅淋漓的运动,其实是因为你知道碎片化养生,但却不知道碎片时间一样也可以用来健身。

早起伸懒腰2分钟

伸个懒腰,进行一次深呼吸运动,使头部尽量后仰,两臂向后伸,流入头部的血液增多,供应大脑的营养物质更加充分。

手部运动3分钟

把你的手握紧成拳头,然后放松,舒展手指,重复若干次;转动手腕一分钟,随时随地在哪都可以做。

背部运动1分钟

站直,把你的右手放在左肩上,慢慢地回头。同样的方式对右肩再做一次。如此重复做一分钟。

丝涟知道你忙于享受生活、忙于实现自己的价值,于是作为你最好的睡眠帮手,丝涟帮你扫除所有的疲惫,给你一个释放压力的“养生堂”,在努力奋斗,关爱身边人的同时,你更需要关心自己的睡眠质量和身体健康。让丝涟来帮你赢得更多时间,让你在生活被琐事分割为碎片的同时也能注重自己的健康。

逐梦路上不断地奋力拼搏,也应该好好休息片刻来犒劳自己疲惫的身躯。点击“阅读原文”,观看丝涟品牌大片,一起为梦想充能!

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