我的瘦身小秘籍健...
我的瘦身小秘籍健康水果下午茶
很多朋友问我，平时是如何保持身材的，今天就和大家分享一下我的日常饮食。
作为养生girl,我的饮食清单是非常健康的。除了一日三餐，下午茶和零食都是用水果代替，健康又营养。
✨水果我一定会买时令的，因为新鲜而且营养更好。最近购买最多的就是#智利李子#了，吃起来很爽口，这次去三亚度假，也给自己准备了一份智利李子下午茶。
✨智利李子一般在初春上市，紫红色的外皮，果实一颗颗都特别饱满，而且核小肉多，果肉细腻，果汁特别足，时令的水果吃起来就是这样满足！
✨李子的营养也很丰富，可以补充维生素A、维生素C和β-胡萝卜素等多种营养，有助于免疫力提高。而且热量低，吃起来饱腹感很强，完全不用担心会长胖。
女孩们平时就应该对自己好点，拒绝奶茶、炸鸡、薯条，来一份健健康康的水果下午茶，既能保持身材，也能拥有一个健康的身体。#女神季#
相关知识
薄荷健康，我的瘦身秘籍
告别“小腹婆”！我的瘦身秘籍大公开！
瘦身的最快秘籍，不节食健康瘦身
一不小心又瘦了,瘦身秘籍分享
暴瘦秘籍！看我如何变身瘦身达人
减肥党必看！我的健康瘦身秘籍大公开✨
金牛座瘦身秘籍
减肥：很实用的秋季瘦身小秘籍
快速瘦身秘籍揭秘！尝试这些小技巧，告别臃肿身材！
程潇瘦身秘籍大揭秘！
网址: 我的瘦身小秘籍健... https://m.trfsz.com/newsview1731211.html
