通过吃减肥药减肥存在着许多误区,造成了减肥药危害非常多,那么您知道如何避免减肥药危害吗,我院专家介绍,如果能够避免以下的吃对减肥药的误区的话,就可以做到。
造成减肥药危害的误区有哪些?
1、减轻体重就是成功
减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。
2、天然的就是安全的
药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。
3、为减肥速效频换产品
据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
4、不咨询医生盲目减肥
减肥据了解,90%以上的人在第一次减肥时都不咨询医生,而是自作主张买减肥食品或药品来用。
上面介绍的减肥药误区就是引起减肥药危害的主要方面,专家建议,大家一定要在、慎重对待,以有效的避免减肥药危害。
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