六款超级好喝的减脂汤，不运动也能越喝越瘦！
冬瓜海带汤
食材准备：
冬瓜 海带 香葱
做法如下：
1.锅中少油爆香葱花，加入海带翻炒，
然后加水煮10分钟
2.放冬瓜再煮5分钟，加入少许盐，就
可以出锅了！
丝瓜鸡蛋汤
食材准备：
丝瓜1个 鸡蛋2个 大蒜 橄榄油
做法如下：
1.鸡蛋打散，大蒜切末，丝瓜刮皮切块
2.锅中加入适量橄榄油，炒香蒜末，下入
丝瓜炒至变色变软。
3.锅中加入适量开水，水开后倒入蛋液，待
蛋液凝固后加入适量盐即可
番茄菌菇汤
食材准备：
番茄 豆腐 葱花 香菜
做法如下：
1.锅中少油炒香葱花，放入番茄炒软
加水煮开
2.下入豆腐煮5分钟，加入适量盐，耗
油，少许鸡精调味，撒上葱花 香菜
即可出锅
黄瓜菌菇汤
食材准备：
黄瓜 海鲜菇 姜
做法如下：
1.黄瓜切片，菌菇切段，姜切丝
2.锅中少油加入姜丝，接着下入菌菇
炒软加清水烧开，下入黄瓜片煮3
分钟，加入盐 鸡精调味即可
萝卜煎蛋汤
食材准备：
白萝卜 鸡蛋 葱花
做法如下：
1.白萝卜去皮切成丝备用
2.热锅放油 放入鸡蛋煎熟
3.萝卜丝放入锅中轻微炒一下，接着
加入开水，中火煮8分钟
4.等汤汁变得微白，萝卜丝煮熟后，
加入葱花和适量盐 胡椒粉调味即可
白菜豆腐汤
食材准备：
娃娃菜半颗 豆腐一小块 葱花
做法如下：
1.娃娃菜小段 豆腐切小块儿
2.锅中放少许油，爆香葱花
3.加入娃娃菜翻炒一下，倒入一碗
开水煮2分钟
4.放入豆腐再煮3分钟，加盐 鸡精
胡椒粉调味，撒上葱花出锅
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