减轻疼痛的最好方法
减轻疼痛的最好方法
问题描述：只要没休息好，或者压力大的时候，就会有头痛的毛病。减轻疼痛的最好方法是什么？
医生回答(2)
张月美 主任医师济宁市中医院 如果是想要减轻疼痛的话首先建议是可以经常性的按摩一下自己的头部，平时的时候也应该注意，l不建议经常性的熬夜，l或者是长时间的精神压力过大，平时的时候是可以经常性的用热水泡脚，也是可以起到非常好的改善作用，日常的生活中如果是疼痛较为严重的话是需要服用一些止痛类的药物。
李劲松 医师云阳县青龙街道中心卫生院 建议患者需要及时的服用止痛的药物进行治疗，并且在头痛期间可以用双手去按摩太阳穴，也能够有效地缓解疼痛的症状，患者的症状考虑是属于神经性头痛，是由于患者长期的处在压力和焦虑的情况下所导致的，建议平时需要清淡饮食，不能吃过于刺激性的食物，积极的锻炼身体。
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