跳跃：多种形式的简单助跑跳跃活动方法单元整体设计
水平二.四年级《跳跃：多种形式的简单助跑跳跃活动方法》单元计划设计
一、指导思想
本单元坚持“健康第一”的指导思想，结合《浙纲要》提出的“技术、体能、运用”三个维度构建单元的教学思想进行设计，以多种形式的简单助跑跳跃活动方法为主要学习内容，教学内容设计遵循动作技能形成规律和学生身心发展规律，运用简单的助跑后跳跃到助跑后弓步跳过障碍等方式，循序渐进地提升学生跳跃的专项能力，为之后其他体育运动项目打好基础；在教学中注重体现“教材三个一”的灵活运用，并且着重“体能维度”展开教学，让学生在不同的练习中逐渐强化动作技能，并且充分发挥学生自主合作学习能力，确保核心素养的落实，发展体能的同时培养学生锻炼的良好习惯。
二、教材分析
功能价值：跳跃是人体基本活动能力之一，更是浙江省义务教育《体育与健康》教材小学阶段贯穿始终的必修内容。经常练习跳的各项活动，能充分发展学生的速度、上下肢协调能力、下肢力量，以及加强心肺功能的作用，同时该能力也是进行其他各项体育活动的基本素质。
教材特征：水平二学生通过前一个水平段的学习，已经掌握了跳的基本动作方法。多种形式简单助跑跳跃是在原有的基础上，着重加强助跑跳跃为主。运用多种助跑跳跃的动作方法，提升学生兴趣，并且在课中创设各种不同情境，让枯燥的跳跃练习变得更加趣味化。
教材结构：多种形式的简单助跑跳跃教材结构从技术维度出发，将简单助跑的动作融入各个游戏和练习，如：用三个活动敏捷圈贯穿一堂课，以学会有力腿迅速蹬地起跳为技术重点。从体能维度出发，在学习动作方法的同时，每节课安排一个有针对性的简单助跑跳跃组合练习，如：助跑+弓步跳过障碍等。学生在掌握动作方法的基础上提升能力，发展速度、力量、灵敏性等综合体能。在运用维度角度，结合多种形式的组合练习和游戏，如“助跑跳沙坑、助跑过障碍+弓步跳”等，通过各种跳的方式渐进性的融入比赛规则，使学生巩固所学技术的同时，为今后学生养成跳远的规则意识打下良好基础。
关键问题:做出单跳双落的动作，助跑与跳跃动作的连贯、协调。
关键问题链：
三、学情分析
身心特征：本课授课对象为水平二四年级的学生，此学段学生已经具有一定的自我控制能力及一定的模仿能力，并且乐于与同伴合作，对于新鲜的体育教具和不同的情境，具有较高的探索欲望。
技术起点：学生具有一定的跳跃能力基础，但对于多种形式的简单助跑跳跃类练习接触较少。本课为了避免重复枯燥的形式，单一动作的学练，设置了不同层次、从易到难的练习手段，充分提高学生学习兴趣，突破重难点。
班情分析：水平二四年级学生，对于跳跃练习以游戏情境呈现的模式兴趣浓厚，特别是男生在面对团队协作的时候积极性很高，整堂课始终贯穿着团队精神，呈现学生的集体荣誉感。
四、单元教学设计思路
根据多种形式助跑跳跃的项目特征及省《纲要》要求，本单元主要从“技术、体能、运用”三维度展开，共4个课时，其中技术维度1课时，体能维度2课时，运用维度1课时，重点突出练习方法的设计与教学。第一课时以着重重复练习单跳双落为主，通过三节活动敏捷圈等游戏，了解助跑跳跃的动作方法。第二课时和第三课时，以“助跑+各种姿势”跳大垫子、“助跑+弓步跳小垫子（高度、远度）双脚落大垫子”等多种不同形式的组合练习，巩固学生助跑跳跃的技术动作，使助跑和起跳有效结合，动作连贯。第4课时，在之前多个组合动作练习的基础上，让学生在情境教学（跳沙坑）中，潜移默化地运用已经习得的技能参与游戏或比赛，享受跳沙坑带来的乐趣，激发学生求知欲，培养良好的团队合作意识和竞争意识。
教学过程
安全防范（课前课中课后）
1.课前安全预防上课前，教师先到场地检查规划是否合理，是否有危险物品存在。布置器材以简单为主，充分利用已有的场地和器材。
2.课中安全防范上课时，学生必须穿着宽松衣服、运动鞋。钥匙、硬币、校牌等尖锐物品应放在指定地点。学生练习时提醒学生注意安全，并且时刻关注场地上是否存在安全因素。
3.课后安全措施重视放松活动，带领学生进行充分的放松。下课后，关注操场上是否有遗漏的器材，避免造成因无教师管理导致学生课间受伤。
水平二.四年级《跳跃：多种形式的简单助跑跳跃活动方法》单元计划
学习
目标
1.能区分并说出助跑跳跃中的起跳腿与摆动腿，并知道它们在跳跃中的运用及价值。
2.能够在“助跑跳敏捷圈、助跑跳垫子、助跑弓步跳（收腹跳）、助跑跳沙坑、助跑过障碍起跳”等游戏中，完成单跳双落的动作以及助跑与跳跃动作的连贯、协调，发展学生协调性、灵敏性、身体控制能力。
3.在学练中，遵守课堂秩序，乐于合作探究，敢于展示自我。
课时数
4
1a2b1c
课时
教学内容
教学目标
关键问题
学练三个一
第
一
课
时
简单助跑跳跃的动作方法：：助跑+单跳双落
1.能够说出助跑跳跃中单跳双落的基本动作要领。
2.能在助跑跳跃不同高度、远度的敏捷圈的练
相关知识
跳跃运动怎么做 正确的跳跃方法
跳绳：你应该知道的一些跳跃方式
做跳跃有助于长高吗
水平一(二年级)体育课单双脚跳教学设计.doc
小学体育跳跃教案（通用14篇）
跳跃的魔力：跳绳如何助你快速燃脂塑形
跳跃运动，让你的身体更健康
深蹲跳跃要领 原地深蹲跳跃要领
跃动健康：智能跳绳计数器，让每一次跳跃都精准高效
跳跃运动最能减肚子，医生推荐3种跳法，减肥塑形两不误
网址: 跳跃：多种形式的简单助跑跳跃活动方法单元整体设计 https://m.trfsz.com/newsview1741719.html
