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男性肚皮舞:塑造腹部线条,有效减脂

在美国,纽约和洛杉矶等主要城市的许多体育馆都提供肚皮舞蹈训练课程。参与者中有很多人,他们中的绝大多数将其用于娱乐和健身,这逐渐成为“男性肚皮”。

《美国杂志《时代》已撰写文章来分析这种文化现象。欧洲和美国国家的一些专业腹部舞蹈教练正在舞蹈运动编舞,服装和舞者的肢体语言(例如眼睛,表情等)。

对女性和男性舞者进行了一些独特的解释,例如女性,应该表现出她们迷人,性感,柔软,大胆,害羞和充满女性化的诱惑,而男性舞者则应将其强大,强大,控制和浪漫的一面解释为男人。

尽管许多男性白领工人已经加入了北京,上海和广州的肚皮舞军队,但大多数男人仍然感到尴尬,甚至隐藏起来,以避免对他人的批评。

专家认为:“也许许多人会开始觉得这个有趣。我认为这永远不会是一个笑的话题。迟早,每个人都会接受周围越来越多的男舞者。”

除了减少腰围并消除啤酒肚皮外,腹部舞蹈还对坐在办公室的男性白领工人的肩膀,胸部,臀部,膝盖等也有益。此外,跳舞对于改善情绪非常有帮助,人们会更快乐。男孩不需要像女性那样柔软和迷人,只需移动自己的身体即可实现运动的目的。

严格来说,“男士版的肚皮舞”不是肚皮舞,而是对腹部舞蹈体重减轻的动作的使用,以实现完美的减肥效果。

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