华语瑜伽课程 (零基础学习)
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我们的瑜伽教室有两个地址:
中部教室在 22B Upper Cross Street, Chinatown MRT E 出口,蓝线紫线地铁可以直达,
东部教室在芽笼44巷附近 706A Geylang Road, 离Paya Lebar MRT D 出口2分钟.
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瑜伽
减肥指数:★★★★★
塑身效果:★★★★★
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适合:各种体型和身材,想要瘦身,练出美丽体型,或者只是想缓解腰酸背的你,
适合任何年龄,零基础也可以学习
瑜伽可以减肥吗?来自古印度的瑜伽,不仅能修身养性,强身健体,更能瘦身塑形。
一系列的拉伸减肥瑜伽动作,能加速局部脂肪的燃烧,帮助减肥。
减肥瑜伽动作能够有效瘦手臂,同时还能改善肩膀的疼痛,一起来练习下吧,既瘦身又健身。
沙漠玫瑰,传播健康与美
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