“喜迎新春·乐享健康”云约跑挑战赛
为深入贯彻落实《全民健身条例》，进一步丰富广大群众的体育文化生活，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系。佛坪县教育体育局、佛坪县全民健身服务中心联合举办2023年“喜迎新春·乐享健康”云约跑挑战赛。
1、活动主题
喜迎新春·乐享健康
2、活动时间
2023年1月1日0时——2023年1月15日24时
3、举办单位
主办单位：佛坪县教育体育局
承办单位：佛坪县全民健身服务中心
4、活动地点
本次活动为线上跑活动，活动地点为佛坪县辖区内，全县跑步爱好者均可参加。
5、项目设置
在规定时间内累计跑量达21．0975公里（一个半马），单次跑步至少3公里（7次以内完成），以实际跑步数据上传的动态轨迹数据为准。
6、参赛方法
（一）活动无需提前报名，参加人员在规定的活动时间段内累计完成跑量，并上传动态轨迹数据。
（二）下载任意一款跑步APP记录跑步轨迹。（官方推荐第三方跑步APP：华为运动健康、Keep、悦跑圈等）。运动结束后将动态轨迹视频数据标注上姓名和时间，通过微信扫描数据收集二维码上传数据。
扫描上传动态轨迹数据
7、奖励办法
凡按规定参加并完成相应任务，经审核有效的，均有机会获得由佛坪县教育体育局颁发的奖品。本次活动设置一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名，参与奖200名。获奖人员名次完全按照累计跑量多少来决定。
8、参赛要求
（一）参赛者年龄限18周岁以上（2004年12月31日以前出生），65周岁以下（1957年12月31日以后出生）。
（二）健康要求：参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。有以下疾病患者不得参加活动：
1．先天性心脏病和风湿性心脏病患者。
2．高血压和脑血管疾病患者。
3．心肌炎和其他心脏病患者。
4．冠状动脉疾病患者和严重心律不齐者。
5．血糖过高或过低的糖尿病患者。
6．其他不适合运动的疾病患者。
比赛前需要签订安全责任书，本人亲自签字将扫描件发至邮箱：917788532＠qq．com，并备注姓名。
9、注意事项
请各位参与者在参与活动过程中特别注意以下事项：
1．参加线上赛事的人员都要做好防护，不聚集。活动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害。
2．跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参与者量力而行，必要时放弃活动，以保证人身安全。
3．跑步过程中，如遇寒冷、大风、降水、雾霾等极端天气，请参与者自行调整活动计划，以保证人身及财产安全；
4．尽量让家人或朋友知晓您参与活动当日的跑步路线和时间；
5．线上活动，建议个人购买保险，人身及财产安全由参与者本人完全负责，组委会不承担责任。
6．组委会将对参赛人员上传的跑步轨迹进行审核，参加人员在跑步中不得借助交通工具参加比赛，一经发现将取消活动资格。
未尽事宜另行通知，本次活动解释权属赛事组委会所有。
安全承诺书
一、我自愿参加佛坪县教育体育局举办的云约跑挑战赛并签订安全责任承诺书对以下内容，我已认真阅读，全面理解，予以签名确认，并承担相应的责任。
二、我完全了解自己的身体状况，确认自己的健康状况良好。没有任何身体不适或疾病（包括先天性心脏病、风湿性心脏病、其他心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病，以及其他不适合跑步运动的疾病），因此，我郑重声明，可以正常参加跑步活动。
三、我充分了解跑步活动的潜在危险，包括由此导致的人身损害。我将量力而行，以负责的态度确保自己活动期间的身体健康和运动安全。
四、我本人愿意遵守赛事组委会关于健康安全的规定和要求。如果本人在参加跑步过程中，因个人原因发生意外，我本人以及我的继承人和亲属等，将放弃追究所有导致伤残、亡故或损失责任的权利，并且承担救治等相关费用。
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