减肥喝荷叶有效吗
减肥喝荷叶有效吗
目 录
1.吃干荷叶泡水减肥真的有用吗？2.长期喝荷叶可以减肥吗?对身体有影响吗?3.请问喝干荷叶能有效减肥吗？4.喝荷叶茶真能减肥吗，搭配什么东西会更好些5.荷叶茶能减肥吗?怎么喝效果会更好6.冬瓜荷叶茶，什么时间喝减肥最有效？7.坚持喝邢绣娘天然荷叶茶可以减肥吗1吃干荷叶泡水减肥真的有用吗？ 问：病情描述:小肚子的肉有些厚，还有手臂上也一样，曾经是苗条的我，现在看到漂亮的衣服都不属于我，所以我想减肥曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:我想医生给我一个建议 答： 梁波医师: 病情分析：减肥的话主要是通过饮食的控制，坚持进行体育锻炼，慢慢的就会改善的。指导意见：这个过程主要是坚持的一个过程，通过自己不断的努力，会逐渐的好转的。避免过重的体重对身体造成一定的伤害的。 爱心医生: 病情分析：你好，如果是痰湿体质。比如平时有痰，肉比较软。指导意见：可以用干荷叶干山楂泡水喝，但是要坚持，有人一年后才能看出效果 刘相花副主任医师: 你好，最健康的减肥方式就是控制饮食加上运动，饮食要清淡，高热量零食和油炸食品尽量不要吃，多吃蔬菜水果，坚持多运动，荷叶可以泡水代茶饮查看详情>>
2长期喝荷叶可以减肥吗?对身体有影响吗? 问：问题描述:我想减肥了,听说喝喝荷叶可以减肥,但是不知道对身体有没有坏处呢? 答： 吴健主治医师: 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 任朝笛医师: 肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果.查看详情>>
3请问喝干荷叶能有效减肥吗？ 问：请问喝干荷叶能有效减肥吗？ 答： 周于凡主任医师: 你好，根据你的描述和干荷叶，有一定的减肥效果，但是还是要配合运动，每天半个小时的运动量，同时控制一日三餐的饮食，不要吃油腻油炸高热量的食物，你14岁，正是生长发育期，一定要注意营养均衡。 史秀磊医师: 病情分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。指导意见：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力 提问人的追问 2014-01-04 12:15:05那么除运动外，怎么才能有效减肥又利于增高呢？ 肖江强副主任医师: 病情分析：你好，喝荷叶茶是有助于去脂去油的。指导意见：这个还有助于润肠通便，加上饮食控制，是可以起到减肥的效果的。查看详情>>
4喝荷叶茶真能减肥吗，搭配什么东西会更好些 问：病情描述:喝荷叶茶真能减肥吗，搭配什么东西会更好些曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:请回答我问的问题 答： 刘昳主任医师: 你好，喝荷叶水，从理论上讲是具有一定的减肥效果的，但是不建议采用口服荷叶水的方法来进行减肥，荷叶水对胃肠道的刺激作用比较大，不建议长期服用，建议您采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的方法来减肥。查看详情>>
5荷叶茶能减肥吗?怎么喝效果会更好 问：病情描述:我1.55米，132斤偏胖，主要想瘦腿，臀部，是否有效果曾经治疗情况和效果:个子低，想减肥，不知道什么效果好想得到怎样的帮助:茶叶水能不能减肥 答： 爱心医生: 病情分析：荷叶茶是具有通便的作用。指导意见：您好，有一定的减肥作用，但是不明显，主要还是节食加运动。祝您健康。 爱心医生: 病情分析：您好，根据您的情况来看，荷叶对减肥有一定的辅助作用，但效果不是十分明显。指导意见：建议您食用要适量，如果饮用后出现腹泻，腹痛的症状，就要停止饮用，希望我的回复能帮到您。 李桂君副主任护师: 病情分析：你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，指导意见：可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。查看详情>>
6冬瓜荷叶茶，什么时间喝减肥最有效？ 问：病情描述:女孩，19岁,身高162cm,体重55kg。:需要医生帮助提供远程诊断:冬瓜荷叶茶，什么时间喝减肥最有效？ 答： 魏晨光医师: 病情分析：你好，你所描述的不属于肥胖指导意见：建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，保持身体健康 颜海龙医师: 病情分析：你好，根据你说的情况，肥胖一般是由于饮食油腻以及缺乏运动造成的，喝这些茶具有减肥的效果。指导意见：建议：减肥尽量不要使用减肥的药物对身体的危害比较大，可以进行饮食的控制，减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育活动，长时间坚持效果比较好。茶尽量不要使用的太多。 张红主治医师: 您好，根据您的描述，冬瓜荷叶茶具有排油脂，清肠道的功效，建议您可以晨起喝以及饭后服用的，如果体质偏寒建议不要长期服用，以免加重体寒查看详情>>
7坚持喝邢绣娘天然荷叶茶可以减肥吗 问：病情描述:听身边的人说常饮天然荷叶茶会让身体健康的调节肠道，排出因为太多毒素含量多的食物造成的毒素积累，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好:需要医生帮助提供远程诊断:荷叶茶减肥如何搭配饮用减肥效果最佳{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 答： 鞠姜华主治医师: 病情分析：荷叶茶的减肥作用不清楚指导意见：但是荷叶茶容易导致腹泻等症状所以自己考虑 爱心医生: 病情分析：你好，经常喝荷叶茶可以起到减轻体重的作用。指导意见：荷叶茶含有多种化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并排出体外。荷叶碱能密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效。而且不会对身体造成伤害，但是经期不要饮用。希望可以帮助到您！ 闫伟帅医师: 病情分析：减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利。应该避免。指导意见：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻体重，达到理想的状态。查看详情>>
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