荷叶泡茶有什么药用价值？是否可以长期饮用？
1：瘦脸面膜材料：荷叶干1茶匙、薏仁粉2茶匙做法：将薏仁粉与荷叶干粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可2：荷叶茶取2～3g荷叶干到杯中，加入热水冲泡后饮用，冲泡后的荷叶干可食用，有便秘迹象的人第一个星期可先1天喝4次，大便畅通后可每晚喝一次（晚上8～9点)。
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