8大配方教你自制减肥茶
内容摘要： 减肥茶是一种非常有效的减肥方法,市面上有几种减肥茶:碧生源减肥茶.御生堂减肥茶.大印象减肥茶,除了这些外,我们还可以自制减肥茶进行有效的减肥,当然了,喝减肥茶是没有什么副作用的,所以尽管大胆引用即可,当然其减肥效果也是循序渐进的,不...
减肥茶是一种非常有效的减肥方法,市面上有几种减肥茶:碧生源减肥茶.御生堂减肥茶.大印象减肥茶,除了这些外,我们还可以自制减肥茶进行有效的减肥,当然了,喝减肥茶是没有什么副作用的,所以尽管大胆引用即可,当然其减肥效果也是循序渐进的,不要过于着急
减肥茶之菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
减肥茶之乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂
减肥茶之荷叶茶：
情绪低落，精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加。而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。
原料：茶叶3克 炒决明子6克 玫瑰花3朵
做法：用开水冲泡
功效：清暑利湿，治水气浮肿，生发清肠
减肥茶之决明子：
肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘，推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡
功效：清肝明目，利水通便
减肥茶之酸溜根茶
绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
减肥茶之大麦茶：
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀。推荐饮用大麦茶。
原料：大麦5钱 山楂5钱。
做法：加冰糖冲饮
功效：开胃健脾，和中下气，消食除胀
减肥茶之玫瑰花：
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃
原料：玫瑰花5克
做法：温开水冲泡
功效：活血散淤、治肝胃气痛
减肥茶之菊花茶：
清火、减肥最方便的饮品
原料：几朵干菊花
做法：直接以热水冲泡
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压
相关知识
减肥茶自制配方大全（中药减肥茶配方）
自制减肥茶配方大全 自制减肥茶配方推荐！
夏日自制健康减肥茶(自制减肥茶配方大全)
【自制减肥茶】自制减肥茶配方
自制减肥茶配方大全 让你喝出好身材
教你如何自制减肥茶
七种方法教你如何自制减肥茶
教你如何自制荷叶减肥茶配方 廉价荷叶茶效果快
教你自制美容减肥茶
自制荷叶减肥茶配方
网址: 8大配方教你自制减肥茶 https://m.trfsz.com/newsview1745657.html
