哪些人不能吃青果
哪些人不能吃青果
2023-06-07 11:53:54阅读：5078
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哪些人不能吃青果
青果味道酸甜可口，含有较为丰富的营养元素，对正常人群来说，适量吃有助于补充人体所需的营养。临床并没有哪些人不能吃青果的说法，但部分体质较为特殊的人群，吃青果后可能会引起不适症状，因此应谨慎食用。此类特殊人群包括过敏人群、患胃肠道疾病的人群，以及严重便秘人群。
1、过敏人群：如为对青果过敏的人群，或属于易过敏体质的人群，则应谨慎吃青果，以免引起过敏症状，如全身起红疹、瘙痒、喉头水肿、恶心、呕吐等；
2、患胃肠道疾病的人群：患有胃肠道疾病的人群也应尽量避免吃青果，如胃溃疡、胃肠炎患者。因青果味道酸涩，食用后可能会刺激胃酸分泌，进而导致胃肠道疾病症状加重，还可能引发腹痛、腹泻等不适，故存在胃肠道疾病的人群不能吃；
3、严重便秘人群：青果还含有较多的纤维素，严重便秘的人群也尽量避免吃，以免纤维素吸入水分后膨胀，不利于大便排出，导致便秘加重。
此外，从中医角度来说，青果味甘、酸而性平，归肺、胃经，具有清热解毒、利咽生津的作用。对于咽喉肿痛、口渴烦热、咳嗽咳痰的患者，有一定缓解作用，此类人群可适量吃青果。
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