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背部溶脂能使背变薄吗

泰然健康网
2025-09-02 01:50

于冬梅副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78

背厚怎么变薄

背部比较厚的求美者，可能缺少对后背肌肉的运动，所以后背肌肉棱角感不好，而显得很浑圆，具体的改善方法如下：1、肌肉锻炼：求美者需要进行后背肌，就是脊柱两侧肌肉锻炼，对于后背形态会有很明显改善；2、脂肪抽吸：部分求美者认为锻炼需要很强的毅力，而且要花费很长时间，不能接受这种情况，此时需要看厚的位置、脂肪量有多少。如果脂肪量很大、很多、面积很大，建议选择脂肪抽吸的方法来进行改善。脂肪抽吸之后，可以使背部的脂肪层明显变薄，这样可以显得非常薄而纤细；3、溶脂针：求美者如果是小面积，如几个位置有一些脂肪堆积，显得背很厚，完全可以选择进行溶脂针注射，可以使背部某个部位显得纤细，恢复局部平整状态，这个位置的脂肪细胞体积会缩小。如果是脂肪抽吸，就不会怕体重的反弹过于剧烈。如果是溶脂针注射，注射后一定要注意体重持平，如果体重有明显上升，溶脂针效果很快就会丧失。

方大正主治医师

济南市中西医结合医院三甲

开背可以让后背变薄吗

"开背并不能够让后背变薄。像开背这一类的理疗方式，能够缓解后背的肌肉痉挛，消除浅表的无菌性炎症，畅通后背的一些经络，并且能够使错位的小关节复位。但是在这些作用当中，并不包括对后背的矫形，更不要提使后背变薄这种效果。如果患者觉得自己的后背比较厚，往往是由于后背肌肉丰厚，皮下脂肪比较厚，或者存在脊柱的相关畸形。针对骨和肌肉的相关病变，可以通过相关的推拿治疗或者是相关的锻炼，达到一定程度的缓解。出现了某些严重畸形的情况，还需要进行手术矫正。而针对皮下脂肪比较厚的情况，则以有氧锻炼消耗脂肪为主，严重的可以做减脂类的手术。但是像开背之类的理疗，对于使后背变薄这方面的治疗，并没有任何的作用。"

陈鹏副主任医师

浙江医院三甲

推拿能让背部变薄吗

部分患者背厚跟颈肩的疲劳、肌肉的疲劳有关，疲劳后会形成肌肉的肿胀，类似于背厚起来、耸起来。该情况是因为肌肉的劳损、疲劳造成，通过中医的推拿按摩，可以让其松软下来，能使其变小、变薄。还有部分患者背厚是增生型、肥厚型，不是后天劳损造成，则手法操作难度较大，不太容易让其变薄。针对背厚的中医推拿，主要是用较常规的手法，像点按，如按肩井穴，这两块地方最容易高起来，按时力度较大，尽量让斜方肌放松，还有用肘压的方法，把整个肌肉揉松。部分患者跟颈椎的劳损、颈椎病有一定关系，在治疗时，要结合颈椎治疗。颈椎治疗好后，则肩膀自然就能放松，从外观上看，其背部肌肉也会变薄、变小。同时为了配合治疗效果，可做颈肩部放松性锻炼，如摇肩，把两个肩膀摇起来。即耸肩后再放下来，做环形动作。这样每天做十分钟后，肩部自然而然就会放松，也可使背厚得到有效缓解。

刘柳主任医师

河北医科大学第二医院三甲

吸脂和溶脂哪个安全

吸脂手术是通过物理手术方式，将多余脂肪排出体外。溶脂目前包括激光溶脂、注射溶脂，与冷冻溶脂。安全性取决于手术方式以及治疗方法的适应征，两种方法区别如下：1、吸脂手术：通过物理方法将体内的颗粒性脂肪排出到体外，是否安全取决于是否可确定、保证治疗范围以及单次质量操作的区域。如果单次吸脂量超出正常生理承受范围，且过度吸取、排出，治疗范围操作过大，操作方法不合适，如过度暴力，导致局部血液丢失过多，脂肪物质导致局部栓塞，会产生危害；2、溶脂治疗：在规则范围内对适度区域和小部分区域，进行选择和治疗，只有在条件允许的安全情况下才可安全操作。相对于两种方法，吸脂手术适合于大范围和大区域部位，溶脂治疗适合集中于局部区域治疗。

顾云鹏副主任医师

中国医学科学院整形外科医院三甲全国第89

抽脂好还是溶脂好

抽脂、溶脂哪个好，需要根据具体要求或者希望达到的效果，选择合适的方法，抽脂、溶脂有各自的优势与不足，两者具体情况如下：1、抽脂：主要优势在现有基础上，达到更优塑形效果，假如脂肪10cm厚，通过抽脂可以保留2cm厚，做多次溶脂达不到此种效果，抽脂能做到大量减法，而且可以做到很好塑形。如果需要大范围、大容量减少，而且对效果要求，尽量希望在现有技术上，达到最优效果，建议做抽脂手术；2、溶脂：如在下颌缘有双下巴，而且工作很忙，不希望做治疗后影响工作，完全可以通过注射溶脂针，比如脂肪可能有2cm厚，注射一次可能会薄几毫米情况，但不会影响工作，且相对安全。如果小范围，对脂肪减少程度要求不高，且希望恢复快，适合溶脂。

于冬梅副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78

背部抽脂前后对比

背部进行脂肪抽吸之后，会使背部厚重、脂肪堆积的饱满状态得到比较好的改善。通过脂肪抽吸的方法可以使脂肪层的厚度由原来的3-5cm迅速下降，下降到1cm左右，局部平整状态以及臃肿的感觉都会变得比较纤薄。背部离心脏很近，但是血液循环比较慢，穿弹力塑身衣进行塑形时至少要两个月左右的时间，对于恢复正常的活动、局部的消肿比较有利。很多求美者可能在穿弹力塑身衣时会发现，在穿内衣时勒出来的印记逐渐消退，因为厚厚的脂肪已经被吸出，局部的平整状态以及腰形相顺延的线条感比较好，在手臂位置也不会有明显的拜拜肉，或和拜拜肉相连续的结构，这里的肉会变成纤细后背的状态，所以可以根据自己的情况进行选择，进行背部脂肪抽吸，从而恢复到纤细的背部曲线。