木耳有排毒养颜的功效吗
木耳有排毒养颜的功效，原因如下：
1. 木耳含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、钙、磷、铁等营养成分，其中磷脂有利于人体内脂肪的消耗，从而促进人体新陈代谢，从而排除体内毒素。
2. 木耳所含胶质具有很强的吸附力，可在清理人体肠胃毒素，起到润肠通便的作用。
3. 木耳胶质还可以起到清除体内杂质的作用，从而使肌肤更加明亮光滑，减少色素沉着，以达到排毒养颜的功效。木耳的话确实还能达到良好的降血压血脂的效果，所以说一定要注意观察身体，使用药物起劲早自然影响没有了。
以上就是木耳排毒养颜功效的原因，希望对您有所帮助。
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