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水份与体重的控制 一、水份与体重的控制 对透析病患来说，良好的水份与体重控制可以减少许多透析中可能产生的不舒适，并且可以改善及保护心脏功能，让您的生活更健康舒适。 二、何谓是干体重？ 所谓干体重，指的是病人身上没有蓄积水份，没有四肢水肿及肺水肿，且平常血压正常时的体重即称为干体重。 三、体重增加的标准 1、一天增加重量不可超过一公斤。 2、每次透析间体重只能增加干体重的5%。 3、两次透析间以不超过2-3公斤为原则。 四、如何测量体重？ 1、确定体重计已归零再量体重。 2、每次测量时身上的东西尽量一样 3、身上附加物品要脱下，例如：鞋子、手表、手机等。 4、身体不可靠墙。 5、每天固定时间及固定体重计测量您的体重。 6、每次透前透后之体重需确实告知，以利医师评估干体重。 五、如何控制您的水份摄取？?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、每日水份摄取为每日尿量加500-800cc水份。 2、以有刻度的杯子详细记下每日吃下的液体重量。 3、不可吃太咸东西，否则口易干，不易控制水份摄取。 4、测量您的每日排尿量。 若完全没有小便之病患，两次洗肾间以不超过2-3公斤为原则或只能增加干体重的5%为佳。
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