*的那种减肥梅子有用么
问题描述:
你好，我想问一下*的那种减肥梅子有用么？咏美堂均能酵素梅有用么？这种梅子会不会是那种泻药之类的？昨天下午吃了一颗卡了好几次肚子！这种不会是强制性拉肚子的吧（女，22岁）
分析及建议:
我不知道里面的主要成分,但你吃了拉肚子就不建议您用，健康减肥可以通过合理的饮食和有效的运动来调节。在减肥的过程中需要规律性饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,主食以粗粮杂粮为主,摄入优质的蛋白如鱼虾奶蛋,少吃甜点,饮料以及高热量食物,早餐午餐正常吃,晚餐可以酌情减量,尤其是主食的量。运动通常选择有氧可持续运动,例如慢跑、快走、打球、跳绳等,通常每天半个小时。
你好，我想问一下*的那种减肥梅子有用么？咏美堂均能酵素梅有用么？这种梅子会不会是那种泻药之类的？昨天下午吃了一颗卡了好几次肚子！这种不会是强制性拉肚子的吧（女，22岁）
您好！很高兴为您解答
你好
这种梅子能吃么
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我不建议你用这些，副作用大，反弹快
这种梅子是不是强制性拉肚子的
我看好多人都吃了，而且都瘦了
减肥要科学健康，健康减肥不反弹。
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咨询时间: 2016-04-07
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