荷叶茶的功效与危害？
荷叶茶的功效有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等。
1、清暑化湿
荷叶茶具有清暑化湿的功效，在夏季适量饮用荷叶茶有助于缓解暑热烦渴、暑湿泄泻等症状。
2、升发清阳
荷叶茶也具有荷叶茶的功效，对于改善脾虚引起的泄泻、饮食减少、腹胀等症状也有一定的帮助。
3、凉血止血
荷叶茶也可以凉血止血，适用于因血热出现鼻血、便血症状的人群。
荷叶茶一般没有危害，但是荷叶过敏者饮用后可出现过敏反应，长期大量饮用荷叶茶可能会加重胃肠道负担、引起脾胃虚寒等。
1、过敏反应
对荷叶过敏者饮用荷叶茶后可出现过敏反应，表现为皮肤起皮疹、瘙痒等，影响身体健康。
2、加重胃肠道负担
长期大量饮用荷叶茶可增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等症状，影响生活质量。
3、引起脾胃虚寒
虽然荷叶茶性平，但是由于其存在清热的功效，长期大量饮用可能会损耗脾胃阳气，引起脾胃虚寒。
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