每天早晨跑步红茶生姜水能加快新陈代谢吗
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问题描述:
我每天早晨跑步 听说红茶生姜水能加快新陈代谢 那么请问为了让跑步减肥效果更显著 我在跑步前喝还是跑步后喝呢？（女，16岁）
分析及建议:
最好是在跑步回来进食后再喝，可以的喝的。
我每天早晨跑步 听说红茶生姜水能加快新陈代谢 那么请问为了让跑步减肥效果更显著 我在跑步前喝还是跑步后喝呢？（女，16岁）
您好，很高兴为您解答！
最好是在跑步回来进食后再喝
嗯嗯 那在我减肥这段时间里 可以食用红豆薏米粥吗
可以的喝的
嗯嗯 红茶生姜水听说能减肥 但是我之前服用过 没有瘦一斤 请问这是怎么回事
只是有辅助减肥的作用，具体的效果怎么样还是跟你的饮食运动等这些因素有关的
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咨询时间: 2016-01-20
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