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研究显示:定期吃巧克力可以改善认知功能

巧克力大家都有吃过,但你知道吃巧克力还能改善认知功能吗?据法国媒体3月26日报道,根据一项为期30年的研究结果显示:定期吃巧克力可以改善认知功能。

尼斯医科教学及医疗中心发布最新消息表示:在复活节周末,尼斯大学附属医疗的老年活动中心,将会发放双倍巧克力。此消息令巧克力爱好者感到无比振奋,也许从从此以后所有的周末都要执行这样的规定,因为巧克力对健康大有裨益。

从阿德莱德大学(南澳),到缅因大学(美国),再到卢森堡卫生研究所,研究机构进行的长期研究得出的一致结论:几乎在任何情况下,巧克力对健康的价值是不可否认的。自从1975年以来,有一个研究所将纽约小镇锡拉丘兹(Syracuse)的1000多名居民作为样本,每天询问他们的饮食,定期接受检查,也包括心理上的。

至少每周一次食用巧克力

到现在为止,几乎所有的科学研究都表明:巧克力能够提神,它能够支撑大脑工作数小时。而且研究结果也表明:每天至少食用一次巧克力,能够促进大脑认知的发展。即使考虑到其他饮食习惯和健康参数,例如血压,血糖(葡萄糖)或血液中的胆固醇,巧克力的好处依然是广泛存在的。

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