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胎儿发育情况自我监测方法

泰然健康网
2024-12-01 05:03

胎儿发育情况自我监测方法

（一）观察胎动

胎动是指胎儿在子宫内的活动，孕妇在腹壁可以感觉到，这种主观感觉受孕妇敏感度、羊水量、腹壁厚度、胎头固定等因素影响。一般在妊娠16～20周出现，刚开始很轻微，用手掌放在腹壁才能感到，以后逐渐明显，到妊娠28～36周，有的孕妇能感觉到胎儿在拳打脚踢，到临产前因胎头固定，胎动会减轻。

胎动的存在是胎儿安全的信号，胎动次数是孕妇自我监测的重要指标。正常胎动每小时3～5次，计算方法是每天早、中、晚各计数1个小时，取其平均数。临产期半个月胎动可略为减少，临产时由于阵发性宫缩可使胎动不明显。如果孕妇发现频繁胎动或胎动明显减少减弱，往往说明胎儿在宫内存在缺氧危险，应该立即就医，及时处理。倘若等到胎动消失，则容易失去抢救的机会。

（二）听胎心音

大约怀孕8周起在B超下可看到原始的胎儿心搏，大约怀孕18周以后在孕妇腹壁可听到胎心音。胎心音为钟摆式，呈滴答、滴答声，速度很快，每分钟正常胎心率为120～160次。胎儿在宫内活动时，胎心加速，胎儿睡觉时，胎心减慢。如果胎心率每分钟超过160次或低于120次，历时10分钟称为胎儿心动过速或心动过缓，提示胎儿在子宫内发生不适或异常，应该立即采取措施，以防发生意外。

听胎心音时家属可借助特制的木质产科听诊器，孕妇要借助医用听诊器，在孕妇腹壁可听到胎心的跳动。胎心音的位置随着胎儿在母体位置的变动而发生变化，当胎儿头朝下时在母亲脐的下方或脐两侧可以听到胎心，当胎儿头朝上时，胎心在脐上方才能听到。