407人浏览 9人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: super-harry
步骤 1
处理虾。剪虾须、虾枪,去虾头沙包,分离虾头和虾身,去虾线。
步骤 2
去虾头沙包,单独说一下,一定要去,这是虾头中最脏的部位,也有重金属。操作方法是,剪去虾头那根尖刺(虾枪),然后用牙签深入剪开的口,就能挑出来。
步骤 3
虾头和虾身分别装盘备用,同时洗好大白菜备用。
步骤 4
锅里放普通食用油,烧热后下虾头煸炒,铲子压虾头,鲜红的虾油就出来啦,一会儿油也变成红色。
步骤 5
锅里下虾身,翻炒至变色。 这时在另一口锅中烧水煮面。
步骤 6
加入白菜翻炒一两分钟,让白菜粘上虾油。
步骤 7
加入白水熬汤,十分钟左右,白菜软了,汤也差不多好了,同时,另一口锅里的面条也煮好了。准备出锅。
步骤 8
盛好面,浇上汤和菜,再根据口味加入适量盐,就可以吃啦。
虾油的精髓都到了汤里,自然鲜美,健康营养。面条建议细挂面或者龙须面,更能吸味儿。
菜谱创建时间:2022-05-28 12:44:58
相关知识
鲜虾番茄意面的做法和步骤图解
橄榄油虾仁炒蛋的做法和步骤图解
冬笋炒虾仁的做法和步骤图解
【步骤图】虾仁炒蛋的做法
【步骤图】清蒸虾仁的做法
【步骤图】冬笋烧虾的做法
【步骤图】自制健康中式虾仁意面的做法
【步骤图】微波番茄虾的做法
虾仁炒蛋的做法和步骤图解
【步骤图】健康好吃的番茄虾仁意面的做法
网址: 【步骤图】虾油面的做法 https://m.trfsz.com/newsview1774478.html