蜂蜜祛痘法
黄小姐：“兰兰，我脸上这痘痘一个接一个的冒着，不得消停了，可怎么办呐。”
兰兰：“你一天到晚甜食不断，一个礼拜七天有八天在熬夜，想不长痘都难。”
黄小姐：“为什么吃甜食会长痘啊？”
兰兰：“第一、甜食里面含有大量糖类，会刺激到胰岛素的分泌，从而破坏体内其他胰岛素平衡，雄激素增加，刺激皮脂腺，导致皮肤长痘。
第二、糖类在人体内代谢的时候，需要B族维生素。而糖类食物摄入的量过多，会大量消耗B族维生素，成为痘痘加重的因素之一。
第三、甜食里一般都含有大量白糖，黄油等成分。白糖和优质的能量很高，会把机体内多余的能量转化为脂肪，然后存储起来。这会使皮肤导致分泌更多的皮脂，让皮脂变得更加油腻，从而赌塞毛囊，加重座疮。”
黄小姐：“那我这痘痘已经长出来了可怎么办啊？”
兰兰：“用蜂蜜祛痘法，一招帮你消除痘痘。”
蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌，从而改善皮肤新陈代谢功能，恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生，促进皮肤上皮角化层的复原。因此，蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。
蜂蜜外服祛痘法：
用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘疮上。通常皮肤 比较干燥的人保留时间稍长些，约30分钟，油性皮肤可以缩短些，大约15~20分钟。
再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约2~3分钟，让皮肤吸收。最后再用清水洗一遍脸。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。
蜂蜜祛痘面膜：
材料：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。
蜂蜜祛痘法是治标不治本的，想要治本我们平常要注意饮食和生活习惯，甜食吃多了不仅会长痘，还会导致人发胖、长龋齿，所以酷爱甜食的朋友们要注意适量摄入，切不可贪吃。熬夜的伤害自然不用说了，伤身伤神，谨记老祖宗说的：“早睡早起身体好”。
养成一个良好的习惯我们将终身受益，自问一下，你的生活习惯如何呢？返回搜狐，查看更多
