菊花枸杞茶为什么不建议天天喝 苹果绿养生网
病情分析：菊花枸杞茶不建议天天饮用主要是因为长期大量摄入可能导致一些健康问题。尽管它有一定的保健作用，但过量饮用可能会引发不良反应。
1.寒性体质影响：菊花性凉，过多食用可能会对身体产生寒凉刺激，尤其是对于寒性体质的人群，可能导致消化不良、胃寒等症状。
2.肝脏负担增加：菊花中含有的一些成分在过量摄入时可能对肝脏造成一定的负担，长期来看可能会对肝功能产生不利影响。
3.视力问题：枸杞虽然对眼睛有益，但过多食用也可能导致上火现象，如眼睛干涩、红肿等，对于一些容易上火或本身火气较大的人群特别需要注意。
4.药物相互作用：菊花和枸杞可能与某些药物发生相互作用，影响药效或者加重药物的不良反应，因此在服药期间需谨慎饮用。
适度饮用菊花枸杞茶能够享受其健康益处，但日常饮用频率和量应根据个人体质和健康状况进行调整，以避免可能的健康风险。
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