二胎妈妈需注意，孕期这几点千万别忽略，对你和宝宝有很大帮助
十月怀胎，这是每个女性都要经历的事情，在怀孕期间，我们紧张又期待肚中的宝宝能够健健康康的，尤其是对于二胎妈妈来说，这是很重要的。二胎妈妈在怀孕的时候，应该注意以下这几点：
王女士和赵先生，婚后非常恩爱，他们已经有了一个五岁的女儿，二胎政策放开后，他们还想再要一个孩子。经过一段时间的准备，王女士怀孕了，赵先生非常高兴，每天变着法子给她做好吃的，还隔三岔五地给她买营养品。怀孕2个月后，赵先生怕妻子工作太累，就提议让她辞职，安心养胎，于是王女士便辞掉了工作，专心在家养胎。
辞职后，王女士每天睡到9点多才起床，吃完早餐，稍微活动一下，就开始睡午觉。睡到3点多起来，婆婆已经准备好了丰盛的午饭。吃完午饭，再看会儿书，看会儿电视，陪老大玩会儿，就到吃晚饭的时间了。这一天，除了吃、睡，活动量非常小。
就这样王女士的体重一直在飞速增长，不仅如此，王女士有时候还会出现头晕、眼花的症状，到妊娠36周的时候，王女士的体重从原来的55千克猛增到了90千克，胖了35千克，完全超重了。突然有一天，王女士晕倒在地，到医院检查被诊断出患有妊娠高血压、妊娠糖尿病和肥胖症。
由于当时情况比较危险，医生当即对其进行了剖宫产。虽说母子平安，但是对比王女士不成比例的肥胖，孩子还不足2.5千克，是个名副其实的“小不点”。
随着二胎政策的开放，许多家庭开启了造人模式，然而，许多妈妈已经年过35岁，错过了最佳的生育年龄。其实，年龄并不是问题，问题是很多女性一旦到35岁以后，身体开始发福，血压上升。这些都是不利于怀孕的。
一般说来，二胎备孕妈妈体重过高，会增添孕期并发症风险，影响胎儿健康；血压过高，则会造成胎儿发育缓慢，甚至给孕妇带来生命危险。因此，在备孕前、怀孕后，二胎妈妈一定要管理好自己的体重与血压。
1．管理好血压
（1）做好血压监测
如果二胎妈妈在备孕期间已经检测出高血压，那么，为预防孕期高血压，在怀孕后3个月就要开始做好血压监测。怀孕3～7个月期间，最好每月检查一次血压，怀孕8～9个月期间要坚持每两周检查一次血压，怀孕最后一个月时每周都要检查一次血压。
（2）配合降压治疗
如果二胎妈妈在怀孕期间检查出高血压，一定要听从医生的建议，除通过服用药物降压外，还应该严格监控日常饮食以及每天的盐摄入量，以配合降压治疗。
（3）积极治疗高血压并发症
二胎妈妈在备孕期间，如果出现高血压并发症，一定要积极配合治疗，如果高血压过于严重，还应考虑终止妊娠。
（4）控制情绪波动
患高血压的二胎妈妈更要控制自己的情绪，不但要避免精神刺激和情绪波动，还要保证睡眠质量。
2．管理好体重
二胎妈妈在备孕时，一旦体重超标，就要注意排查引起肥胖的原因，如果排除了疾病因素，就需要咨询医生，改变饮食习惯、适量运动，尽量在妊娠前把体重调整到正常范围。
3．管理好血糖
糖尿病在孕期分为两种情况，一种是孕前已有糖尿病，为糖尿病合并妊娠；另一种是在妊娠期发生或首次发现糖耐量异常，为孕期血糖偏高。前者在怀孕前就存在，容易引起孕妇重视，后者由于大多无症状性，极易被忽视。因此在孕期要定期检查血糖，特别是怀孕20周后，尽可能避免此病对孕妇和胎儿产生不良影响。
以上就是怀孕的小知识，你掌握了吗？
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