浙江省第五届体育大会跳绳比赛7月19日至20日在台州市黄岩区体育馆举办，陈赛特教练分别斩获三分钟单摇冠军、30秒双摇季军！
作为全省规格高、参与广的群众体育盛会之一，以“全民参与、全民健康、全民欢乐”为宗旨，通过创新项目、融合科技、汇聚全年龄段选手，展现了跳绳竞技魅力与全民健身热潮。
陈赛特
全国跳绳中级教练员
全国跳绳初级裁判员
个人荣誉：
2022全国跳绳联赛温州站一金
2022年全国跳绳联赛总决赛一银
2024年金华市第三届跳绳锦标赛优秀裁判员
2025年浙江省第五届体育大会跳绳比赛一金一铜
学员获奖：
2022年全国跳绳联赛第五站铜牌一枚
2023年全国跳绳联赛温州站金牌两枚、银牌五枚、铜牌两枚
跳绳运动的益处
青少年学习跳绳能增强心肺功能、提升身体素质、助力生长发育和控制体重；还可锻炼专注力、增强自信心、培养坚持精神；简单的日常锻炼方式，能自如应对体育考核，也可拓展为兴趣爱好，对身体发育和综合素质提升很有帮助。
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供稿：科技劳动部返回搜狐，查看更多
