每日瑜伽综合测评方法步骤
我们在使用每日瑜伽APP时可以在软件里对自己身体的柔韧、力量等方面进行综合测试，下面为大家介绍一下测试方法。
1. 打开手机中的每日瑜伽APP进入界面后，在右下角位置点击“个人”这一项进入后，在个人中心页面里找到“测评中心”并点击进入。
2. 来到测评中心页面后，在其中会看到测评选项，在“综合测评”这一选项卡上点击打开。
3. 接下来在进入的页面底部点击“开始测评”按钮。
4. 进入新的页面后可以查看测试详情介绍，也可以点击底部的“跳过说明”。
5. 在新的页面里点击“完成测试”。
6.最后在进入的页面里根据自己的实际情况回答问题进行测试即可。
以上就是在每日瑜伽里进行综合测评的方法，希望能够帮助到大家。
关键词标签：每日瑜伽综合测评方法
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