血压波动范围
血压波动范围
胡泽平主任医师
心血管内科 安徽医科大学第一附属医院
正常的血在一天中就存在着生理波动，收缩压可波动在90到140mmHg，舒张压在60到90mmHg之间，这个波动都是正常的。一些运动、精神的刺激、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等，导致血压上升；或者由于休息、睡觉等，导致血压下降。
一般来说，夜间的血压平均会比白天血压低10%到20%，所以在这个范围内波动的血压都属于正常。
对于高血压患者在吃降压药的时候，也要注意监测血压的波动，做好家庭自测血压，一天三个时间段，早上六点到八点、下午四点到六点、晚上睡前，测量收缩压、舒张压和心率，或者有条件的做24小时动态血压，来明确血压波动情况，可以根据这个结果来指导用药。血压降至平稳，有利于防止心脑肾靶器官的损害。
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