医生提醒蜜雪冰城液断减肥法隐患大：极易反弹甚至引发低血糖
近日，在社交平台上，不少网友发视频测评“蜜雪冰城液断三件套减肥法”，一天内仅饮用葡萄冰美式、茉莉绿茶和柠檬水，可实现“三杯瘦四斤”的效果。该减肥方法引发网友热议，有网友表示，尝试此方法后身体出现不适，更有网友呼吁理性看待，强调科学减肥的重要性。
6月3日，经视直播记者以消费者身份致电蜜雪冰城客服热线。客服人员表示，这三杯饮品没有减肥功效，公司会把消费者的建议反馈给相关部门并进一步核查。
“目前没有收到（饮品）有减肥（功效）消息的通知，这边会把您的建议反馈到相关部门，去进一步核实这个问题。”蜜雪冰城客服热线工作人员说。
对此，武汉市第三医院营养医师崔蔚分析，虽然无糖饮品热量较低，但这种极端液断法存在严重健康隐患。崔医师指出，该方法短期内可能见效，但由于营养摄入严重不均衡，极易导致体重反弹，更可能引发低血糖、头晕、心悸等不良反应。她建议减重者可采用更为科学的“5+2”轻断食法，每周五天保持营养均衡饮食，其余两天进行热量控制在500-600大卡的科学液断。
“不加糖的饮品热量更低，营养上来说它是不均衡的，短期见效，长期的话是难以维持的，而且对身体和心理健康都会有严重的危害，会引起反弹，也会引起低血糖。”营养医师崔蔚说。
（责任编辑：马先震）
相关知识
医生提醒蜜雪冰城液断减肥法隐患大：极易反弹甚至引发低血糖
喝饮品“三件套”一天瘦四斤？医生提醒：有人模仿网红减肥法导致多器官衰竭
蜜雪冰城低卡饮品攻略大全附热量表
过多糖分摄入可引起多种健康损害 专家提醒:嗜糖之害，甚于吸烟
“液断”“生酮”减肥靠谱吗？医生：都有健康隐患
蜜雪冰城饮品全面热量测评与分析
蜜雪冰城
蜂蜜水能天天喝吗？医生提醒：这3个健康隐患要注意！
减肥不吃主食 体重极易反弹
减脂期必看蜜雪冰城饮品红黑榜单
网址: 医生提醒蜜雪冰城液断减肥法隐患大：极易反弹甚至引发低血糖 https://m.trfsz.com/newsview1795885.html
