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家人都爱喝这汤,无需久炖10分钟出锅,肉片嫩滑汤鲜美,适合夏天

导读:瘦肉别剁碎煮汤了,加点它简单一做,肉片又嫩又滑,汤也特鲜美。

天气热炎的时候,家人就特别喜欢喝汤,既给身体补充了水分,又可以出汗让体温下降。夏天煮汤,娟妈妈的家人喜欢用丝瓜和猪瘦肉煮汤。喜欢这碗汤的主要原因是它特别的清淡鲜美,其次是肉片滑嫩不油腻,而且制作时间也非常短,不需要炖很久,锅里煮一煮,10分钟左右就可以出锅了,清淡营养,非常适合夏天喝。


这道丝瓜瘦肉汤中,里面瘦肉的做法比较特别,它不是大家以为的,直接将猪肉剁碎了煮汤,而是将瘦肉切成薄片,再加适量山芋粉,慢慢地用擀面杖捶打成薄薄的一层纸片,然后下锅滑熟。这样做出来的瘦肉片又嫩又滑,口感特别好。瘦肉表面的少量红薯粉融入水中,和丝瓜一起,使汤汁也异常鲜美,我们家人都特别爱喝。下面教大家具体做法。


家人都爱喝这汤,无需久炖10分钟出锅,肉片嫩滑汤鲜美,适合夏天。

【瘦肉丝瓜汤】

食材:瘦肉100克,丝瓜一根,红薯粉30克,盐两克,鸡精两克,葱花适量,老姜一片。


做法

1、将猪瘦肉都切成薄片,取一块瘦肉片放在案板上,两面都沾上适量红薯粉,然后用擀面杖慢慢敲打,打至瘦肉片体积变大,再沾上适量红薯粉,慢慢敲打成薄薄的一片,最后再裹上一层红薯粉摆好备用。


2、锅中倒适量水加一片老姜烧开,然后将肉片一块块放进去滑熟。


3、肉片煮2到3分钟后,然后将丝瓜去皮切丁放进去烫软,最后放入两颗盐和两克鸡精调味,出锅后撒上适量葱花即可。


将猪瘦肉裹上红薯粉再锤打成薄片的做法,民间很多老人都会做,现在很多的年轻人已经忘记这种吃法了,如果有喜欢的朋友,不妨试一试哦。


娟妈妈有话说

1、买猪瘦肉的时候不要买那种筋膜特别多的肉,那样不好捶打。

2、捶打猪肉时,力道要小而均匀,不要在一个地方反复捶打,会把猪肉打至断裂的,那样就不完整了。

3、裹肉的红薯粉要选品质好一些的,因为会直接影响嫩肉效果和鲜度。反复多裹几次,肉会特别的嫩。

4、丝瓜易熟,在汤快煮好的时候,将丝瓜放进去烫软即可,不要久煮。

今天的瘦肉丝瓜汤分享到这里就结束了。喜欢记得收藏、分享让更多的朋友看见,让我们下期再见!

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