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学会这6种川菜,不去四川,也能吃到传统的地道川菜

川菜作为我国八大菜系之一,在我国烹饪史上占有重要地位,它取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味,融会了东南西北各方的特点,博采众家之长,善于吸收,善于创新,享誉中外。

肉煎玉饼

这是一款四川北部地方乡土风味浓郁的传统美味之一,肉香中又带有清香,诱人食欲,故有“一家炕煎饼,十家饱闻香”的说法。

用料:猪肥腊肉250克、玉米粉400克、精盐5克、辣椒粉20克、韭菜末25克、葱花25克

制法:

1、猪腊肉洗净,切成0.3厘米厚、2.5厘米见方的片。玉米粉加适量清水搅拌均匀成浆糊状。

2、平底锅置火上烧热,将玉米面糊舀入摊成直径约3.5厘米的圆形,放一肉片在其上,再舀入玉米糊把肉片覆盖,并调整好厚薄煎制,待两面煎干时,放入盐、辣椒粉、韭菜末、葱花翻动拌匀入味,起锅装盘即成。

特点:外形美观,干软适度,鲜香味美。

提示:因玉米糊中加有腊肉肥膘,故在煎制时,应少加油或不加油。

酸辣搅团

羌族是中国古老的民族之一。搅团是四川羌族人民最喜爱的传统小吃之一,风味独特,制作方法简便,四季皆宜。

用料:玉米粉500克、猪瘦肉200克、泡青菜120克、精盐2克、葱花20克、红油辣椒50克、胡椒粉5克、花椒粉2克、酱油30克、味精2克、醋40克、肉汤1000克、精炼油50克

制法:

1、猪瘦肉洗净,切成小颗粒;泡青菜切丝。

2、锅置火上,下油烧至四成热时,放肉粒炒散籽,再下泡青菜略炒,掺肉汤,加胡椒粉、盐、味精,烧沸后起锅,盛于碗作汤喝。

3、另一锅置火上,掺水烧沸,下玉米粉搅成团,搅熟即可装盘。

4、碗内放酱油、醋、葱、红油辣椒、花椒粉调匀。食时用筷夹一小团搅团入味汁蘸食,配汤。

特点:咸鲜酸辣,开胃。

提示:调味料的增减,可由食客自行选用。

鱼香玉米

鲜嫩玉米,施之川菜独特味型—鱼香味调制,咸、甜、酸、辣、鲜、香兼备,质感酥软,为一款深受人们喜爱的四川风味佳品。

用料:嫩玉米250克、泡辣椒末45克、盐3克、酱油5克、白糖15克、醋18克、味精1克、姜米8克、蒜米10克、葱花10克、水豆粉15克、肉汤30克、精炼油75克

制法:

1、锅置火上,下油烧至四成热,放入泡辣椒末、姜、蒜、葱5克炒香出色,放入由盐、糖、醋、酱油、味精、肉汤、水豆粉兑好的芡汁,收汁推转起锅,即成鱼香味汁。

2.锅置火上,下油2克烧至五成热,放入嫩玉米炒熟起锅,倒入鱼香味汁搅匀,撒上葱花,盖严约1小时,取出装盘即成。

特点:酥软嫩香,鱼香味浓。

提示:水豆粉用量不宜过多,否则易糊芡。

灯影苕片

此菜是从四川传统川菜“灯影牛肉”得到启迪而创制的。制作工艺并不算复杂,但得小心翼翼操作。红苕片要片得薄而不穿花,因为炸后的薄片极酥脆,拌调味料时稍不小心便会破碎。

用料:红苕300克、明矾2克、精盐1克、红油辣椒35克、白糖1.5克、香油2克、味精1克、精炼油750克

制法:

1、红苕洗净去皮,用刀片成0.1厘米厚的薄片,放入明矾水中,以透去表面粉质,捞出沥干水分。

2、锅置火上,下油烧至四成热时,将苔片分次下锅,炸至金黄色时捞出,沥干炸油后放入容器内,加精盐、味精、白糖、红油辣椒、香油轻轻拌匀装盘即成。

特点:色泽红亮,酥脆爽口。咸鲜微辣,略带回甜。

提示:

1、炸红苔片每次不宜过多。

2、拌味时动作宜轻,忌用酱油拌和。

青豆烧鸭

青豆、仔鸭相配合烹,施以川菜家常味调制,相得益彰,为一款受人欢迎的大众美味佳肴。

用料:青豆500克、仔鸭约1000克、姜米15克、葱节20克、精盐3克、酱油20克、豆瓣茸40克、胡椒粉1克、豆腐乳汁30克、料酒20克、整花椒3克、味精1克、肉汤1000克、水豆粉35克、精炼油150克

制法:

1、青豆淘洗干净,沥干水;仔鸭宰成大一字条。

2、锅置旺火上,下油烧至七成热时,投入鸭条编干水,偏炒至鸭条吐油时,下豆瓣、花椒、姜米、葱节炒出香味,掺入肉汤烧沸,放入盐、酱油、胡椒粉、豆腐乳汁、料酒、青豆,用中火烧至鸭肉熟透,青豆炮熟,再下味精,并用水豆粉勾芡,起锅装盘即成。

特点:色泽红亮,咸鲜微辣,家常风味浓郁。

提示:

1、鸭条下锅须偏炒,去水气。

2、豆瓣下锅须炒香出色,才能掺汤。

肉碎青圆

此菜以川菜烹调方法“炒”成菜,既可冷吃,也可热吃或佐酒下饭。

用料:嫩豌豆250克、瘦猪肉50克、芽菜15克、香油2克、精盐4克、味精1克、精炼油65克

制法:

1、将嫩豌豆洗净,入沸水锅内余至熟透,捞出沥干水分;猪肉洗后切成绿豆大的颗粒;芽菜洗净后拧干水分,切成0.5厘米长的小节。

2、锅置中火上,下油烧至四成热时,放入猪肉粒炒酥香,再放芽菜同炒,到水分将尽时,放嫩豌豆合炒,同时加入精盐、味精、香油炒匀,起锅装盘即成。

特点:咸鲜味美,清香、酥香兼备。

提示:如无嫩豌豆,选用适时的嫩蚕豆制作效果也佳。

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