OpenAI推出ChatGPT健康使用新功能，提醒用户适度休息
2025-08-05 07:20:21 [ 中关村在线 原创 ] 作者：十三号胡同
今天，OpenAI 发布了一篇新的官方文章，介绍其对聊天机器人 ChatGPT 的最新调整。这一调整旨在帮助用户更健康地使用该工具，从当天开始，ChatGPT 将以“温和提醒”的方式，建议用户关注使用时长并适时休息。
OpenAI 表示，他们衡量产品成功与否的标准，不是用户在平台上停留的时间，而是用户能否高效完成自己的目标并及时结束使用。他们强调，开发 ChatGPT 的初衷，是为了支持用户在各类任务中取得进展，包括学习、解决问题等，最终目的是帮助用户更好地回归现实生活的节奏。
为了实现这一目标，OpenAI 正在优化 ChatGPT 对某些特定问题的回应方式。在面对可能影响用户判断的高风险或敏感话题时，ChatGPT 将提供更具引导性的内容，帮助用户更全面地思考问题。同时，针对涉及重大个人决策的问题，系统也会提供更具实用价值的回应。
此外，OpenAI 也在持续改进模型，使其能更准确地识别用户可能存在的心理或情绪困扰信号。在这一过程中，确保 ChatGPT 不会加重用户的妄想或情感依赖是重要目标之一。同时，系统将引导用户访问基于科学依据的资源，以提供更实际的帮助。
在改进过程中，OpenAI 与来自全球 30 个国家的 90 多名医学专家合作，为复杂且多轮对话构建了专门的评估标准。同时，他们还引入了人机交互研究专家，对 ChatGPT 在识别潜在风险行为方面的能力进行评估，并对产品的安全机制进行严格测试。在此基础上，OpenAI 正在建立一个涵盖心理健康、青少年发展及人机交互等领域的专家顾问团队，为产品的持续优化提供专业支持。
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