懂得适当的休息，这是聪明人的做法
有人说适当的休息是为了更好地前行。
如今想想是对的，以前的自己疲惫了也会强撑着身体前行，生怕自己落后于别人。生病时也不敢请病假，强撑着身体。
其实适当的休息是为了停下来思考自己的人生，能让自己能继续前行下去。
突然想到有这么一则小故事，有个数学家叫潘嘉赉，是个法国人，有一天一道数学题想不出来，苦苦的饶头想了一天，这是他朋友刚好来他家里找他，跟他一起出门喝了咖啡，聊聊人生，突然他脑子想出了灵感。
说到这里，突然想起
有一次去他家里找他，他的妈妈说他还在睡觉，学霸不应该是勤奋的在用功学习吗？
他的妈妈把他叫醒，我调侃他说：“ 你不是还打算考研吗”
他笑笑说：“我休息一下再学。”其实在我来之前他已经做了两个小时的数学题，背了一些单词，累了。他伸了一个懒腰，就去休息了。
在学的话，效率也不高，还不如休息一下，在接着学习。
曾经我也见过学得很认真刻苦但是不痛苦的，也见过很多看似学习非常痛苦，但最后没有什么好结果的学生。
米哈里就曾研究发现：对脑力劳动者来说，最好的休息不是补觉，而是进行体育类运动，特别是你喜欢的。
所以适当的运动，就是为了更好继续地前行。
人不是机器人，不能一直地劳作。适当的休息，才是聪明人的做法。
我们 经常会看到一些新闻，因工作劳累猝死家中标题。
大多数是年纪轻轻的年轻人，他们每天都熬夜通宵的赶工作，一刻不敢停下来。我们身处在快节奏的城市，丝毫不敢懈怠下来，一不留神工作就没了，有还不完的花呗，房租。高节奏的生活，我们也要学会停下来去休息。
善于休息，是一种长赢。
它不是看中你此刻的收益，而是让你不为以后的命运后悔。
如果我们为了眼前的一点利益，就去消耗自己的健康，失去了健康，一切都是多么不值得的事情。
举报/反馈
相关知识
人到中年以后，最正确的活法“懂得休息”
聪明的夫妻，都懂得这6个“相处技巧”，让婚姻变得越来越幸福！
聪明的一休国语全集下载
运动后适当的休息和恢复也是必不可少的
亲子沟通13件小事让宝宝变得聪明懂事
冬天坚持跑步的人，真的是太聪明了！
适当体育锻炼和合理的休息怎么做
不得不学的聪明瘦身法
想要宝宝聪明 孕期适合做的胎教有哪些
脂肪的休息期
网址: 懂得适当的休息，这是聪明人的做法 https://m.trfsz.com/newsview1801539.html
