全麦草莓松饼的做法和步骤图解
全麦草莓松饼
全麦草莓松饼的做法说明
超健康无添加的无油无糖全麦草莓松饼,草莓和松饼融为一体,美味又美观,作为减脂快手早餐再合适不过了。
想要口感丰富一点的,可以酌量添加蜂蜜、细砂糖或者肉桂粉、可可粉等风味调料。
全麦草莓松饼的做法与步骤
第1步.
准备材料
第2步.
将除草莓外的所有材料放进碗中,混合均匀至无干粉状态。
第3步.
不粘锅中放入草莓。
第4步.
舀一勺面糊在草莓上,小火煎至表面气泡破裂后翻面再煎大约30秒,松饼可以滑动时出锅。
第5步.
摆盘
小贴士
1.全麦粉我用的是王后硬红,不同牌子面粉吸水性不同,请根据面糊的稠度调整液体。想要厚松饼可以减少液体,也可以用低筋面粉代替全麦粉,液体需要调整稍微少一点。
2.一定要全程小火!
3.煎完一个要用水或者抹布擦拭锅底,因为草莓有糖份,加热后形成焦糖,擦拭干净再煎下一个松饼避免表面沾上影响口感和美观。
4.可按照自己的喜好调整材料,自行加入肉桂粉、南瓜、可可粉等,吃的时候撒上糖粉、淋上枫糖浆、蜂蜜、酸奶或者各种水果都超满足。随便看看其他菜谱糖醋排骨炸鸡翅根肉松小贝口水牛肉蒜香酥饼—值得一试皮蛋瘦肉粥自制牛肉辣酱纯素烘培之花生酱马芬最美蛋糕赏析奶香肉末土豆泥~(中西结合好滋味)香酥芝士馒头香辣鱼豆腐可可葡萄干软欧包海参锅贴炒鸡好吃酱油肉片炒面蟹棒彩椒鸡蛋拌饭蜂蜜柠檬茶广式月饼无花果玛芬蛋糕椰枣软欧包豆角排骨土豆清炒红薯叶天然酵种面包2:(素)蔓越莓核桃快手燕窝+真空分瓶香菜玉子烧柠檬爱玉冻迷迭香肉眼牛排绿豆冰皮月饼家常 爆炒花甲椰香紫薯糕减脂便当香煎三文鱼桃李考博乐(cobbler biscuit)烤外脊牛排烤羊腿法式猪肋排配苹果梨酱黑胡椒石榴糖浆烤火鸡番茄芝士厚底派番茄玉米卡仕达派番茄酥皮挞番茄火腿薄脆(Bruschetta)凉拌柠檬凤爪慢炖锅摩洛哥火鸡肉丸自制蜂蜜面包绿豆糕猪肝蔬菜饼蒜香菇菇虾鱼香酥油条三文鱼+金枪鱼土豆泥桃胶红枣芦荟糖水
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