养胃降脂的茶
养胃降脂的茶比较多，比如普洱茶、菊花茶、大麦茶、四君子茶、生姜红茶等，此类茶饮对人体有较多好处，可帮助调理脾胃，有助于降血脂。但对于高血脂患者而言，单纯喝茶效果不佳，仍然需要前往中医科、内分泌科就诊，遵医嘱服药治疗。
1、普洱茶：具有清热生津、消食解酒的功效。正常人群适量喝可帮助缓解口干舌燥、头痛目昏等症状，能帮助促进消化、调理脾胃，还能在一定程度上清除胃肠道的油脂，对降脂能起到辅助的调理效果。但是需要注意，身体虚弱者不建议喝这种茶。
2、菊花茶：菊花具有养肝明目、清热祛火的功效，能够帮助缓解眼部疲劳，并且菊花茶性寒凉，具有降火、养胃、降脂的功效，所以适量喝也能养胃降脂，但是孕妇、脾胃虚寒者应注意少喝。
3、大麦茶：大麦味甘、性平，煮茶喝能帮助缓解积食、消化不良等情况，能帮助健脾和胃，还能缓解口干、大便干结等情况，同样能够帮助养胃降脂。
4、四君子茶：由人参、白术、茯苓、甘草四味中药搭配而成，在生活中适量喝可以养胃健脾，有助于调理脾胃，也能帮助降脂。
5、生姜红茶：这种茶饮的主要成分是生姜、红茶、蜂蜜，其中的生姜含有挥发油，还可以解表散寒、温中止呕，能够起到一定的活血、降脂等效果，并且比较温暖，可以促进胃肠道黏膜的蠕动，在一定程度上起到养胃的作用。
此外，还可以选择山楂蜂蜜茶等茶品，用于日常调理身体时，并没有严格要求一定要喝某一种茶，根据个人实际情况和喜好选择即可。但茶仅能作为日常养生喝的饮品，如果患者存在脾胃疾病或高脂血症，则需要用药治疗，不可大量喝茶来治疗疾病，以免加重身体不适感。
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