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一日三餐的合理热量配比为( )A.25%~30%,30%~40%,30%~40%B.25%~30%,25%~30%,30%~40%C.20%~30%,

题目内容(请给出正确答案)

[单选题]

一日三餐的合理热量配比为()

A.25%~30%,30%~40%,30%~40%

B.25%~30%,25%~30%,30%~40%

C.20%~30%,30%~40%,30%~40%

D.30%~40%,30%~40%,30%~40%

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第1题

一日三餐的合理热量配比为()。A.30%,40%,30%B.30%,30%,40%C.20%,40%,40%

一日三餐的合理热量配比为()。

A.30%,40%,30%

B.30%,30%,40%

C.20%,40%,40%

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第2题

合理的糖尿病饮食,碳水化合物应占总热量的百分比为()

A.25-30%

B.35-40%

C.45-50%

D.50-60%

E.60-65%

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第3题

如何正确选择儿童膳食加工方式与调料?()

A、主副食的选料、洗涤、切配、烹调方法应当科学合理,减少营养素的损失,注意色、香、味、形以提高儿童的进食兴趣

B、宜采用蒸、煮、炖、煨等烹调方式,加工食材时要完全去除皮、骨、剌、核等,大豆、花生、杏仁等坚果类食物应先磨碎吃

C、烹饪用油宜选择富含必需脂肪酸的大豆油、优质菜籽油等,少用动物油脂每天的食用油量3~6岁儿童25~30克,每次正餐用油每人≯10毫升(不多于一瓷汤勺)

D、学龄前期是味觉形成的关键期饮食宜清淡,每日控制食盐用量少于3克,白糖用量少于10%(全日热量比),尽量选用天然、新鲜香料(如葱、蒜、洋葱、柠檬、醋、香草等)和新鲜蔬果汁(如番茄汁、南瓜汁、菠菜汁等)进行调味

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第4题

零食作为一日三餐之外的营养补充,可以合理选用。()

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第5题

一日三餐的安排原则不包括()

A.科学合理

B.吃饱吃好

C.定时定量

D.膳食平衡

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第6题

青少年的合理膳食制度最好是()

A.一日三餐

B.三餐一点

C.三餐二点

D.根据喜好随时改变

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第7题

下列关于食谱餐次比例的说法不正确的是()。

A.将一天的食物总量根据用餐次数、时间按一定数量和质量进行比例分配

B.所有人应遵循一日三餐的原则

C.一般早餐30%,午餐、晚餐占30%~40%为宜

D.合理分布膳食能量,保证一天的能量和营养素均衡

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第8题

一日三餐的热能应当怎样分配?()

A.早餐(含上午点)28%,午餐30%,午点12%,晩餐(含晩点)30%

B.早餐(含上午点)30%,午餐30%,午点10%,晩餐(含晩点)30%

C.早餐(含上午点)30%,午餐35%,午点10%,晩餐(含晩点)25%

D.早餐(含上午点)26%,午餐35%,午点15%,晩餐(含晩点)30%

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第9题

碳水化合物应占每日提供总热量的百分比为()

A.10%~20%

B.20%~30%

C.30%~40%

D.50%~60%

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第10题

聪明盖消毒液的标准浓度配比为()比例。

A.1:40

B.1:45

C.1:50

D.1:60

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