【喝枸杞水减肥吗？】
喝枸杞水减肥吗？
2020-03-23 08:58:23
喝枸杞水减肥吗？
陈文 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 我相信只要坚持喝下去，每个人都会拥有健康的身材。枸杞子养肝、滋肾、润肺，主治肝肾阴虚之头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消渴等症，并有延年益寿、降血糖、血脂、血压、抗肿瘤、抗风湿、增强肾功能、增强免疫功能、保护视力、保肝、护肝、解毒等功效。
2020-03-24 09:08:22
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好，枸杞具有滋阴补肾明目等功效，枸杞的减肥效果并不明显。如果平时腹部增大，多与饮酒运动过少、久坐不动、高脂肪饮食不良生活习惯有直接关系。建议平时戒烟戒酒，适当跑步，锻炼身体，游泳健身，规律生活，保证充足的睡眠等调理。
2020-03-21 17:20:19
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