玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶
玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶
2 人做过这道菜
缓解痛经，中医和西医哪个更可靠？
西药=止疼片。疼的时候吃两片，半小时后满血复活，感觉活着真好！
中药=中药，食疗。中药巨苦，经期前一周开始服用，虽可缓解疼痛，可无奈于口感太差，很难坚持。停药半年后疼痛反弹。食疗，最近开始尝试喝玫瑰花茶，口感不错，经期也不痛了。配方如下图：玫瑰花6个，桂圆肉3个，红枣3个，枸杞子少许，黄芪4片，水2升，一天喝完。玫瑰花活血降脂提高免疫力，黄芪补气固本抗衰老，桂圆肉养血安神缓解焦虑，枸杞子补血造血滋养肌肤，红枣养血美肤抗衰老护血管。[太开心] 黄芪的固本功效可以有效提高其他功效的发挥，请一定要配合使用哦！
用料
枸杞 粒6-10 红枣 颗3 桂圆 颗3 黄芪 4片 玫瑰花 6朵 水 2升玫瑰花枸杞桂圆红枣黄芪茶的做法
准备材料，用水泡洗几分钟。
将养生壶中加入2升水，以及所有材料，开启煮花茶功能。
花茶煮好后，自动开启80度保温功能。
煮好的花茶。
2升花茶够喝一天。
小贴士
红枣最好撕开小口，用红枣片也可以。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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