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【红豆薏米茶的功效真的能减肥吗】

红豆薏米茶的功效真的能减肥吗

2020-10-12 11:38:49  

红豆薏米茶的功效真的能减肥吗

黄世敬 主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 三甲

红豆薏米茶的主要成分是红豆和薏米,红豆和薏米都是祛湿的良药。中医学认为,人体肥胖是由于体内湿热过重所致,因此只要排除湿热,自然就能减肥,所以红豆薏米茶也能减肥。假如你早上起床时身体很重,大便粘连,舌头上有齿痕等症状,说明你体内湿气太重,可以适当服用后豆花薏米茶来祛湿,当然,还是建议你尽量去看医生,在医生的指导下用药。

2020-10-13 11:48:48

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

豆芽薏米茶能减肥。红豆薏米茶所含的成分中含有较多的纤维素,饮用后可促进胃肠蠕动及新陈代谢,从而达到减肥功效。此外,红豆薏米茶还能起到消肿利尿的作用。

2020-10-13 11:48:48

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