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炒米饭对糖尿病有什么影响?

泰然健康网
2025-09-17 13:05

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炒米饭对糖尿病有什么影响?

会员118186522男26已回复

我最近特别想吃碳水，特别是炒米饭，我想咨询一下，炒米饭对糖尿病有什么影响？

医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙香兰副主任医师山东省立医院内科三级甲等

擅长：内分泌常见病的诊治。

炒饭煮好后，糖尿病人可以吃，通常不会对身体造成很大影响。
但需要根据患者病情的严重程度来确定摄入量。不要吃太多，否则不利于血糖的控制。米饭是日常生活中最常吃的主食之一。即使是糖尿病患者，每天也需要吃一定量的米饭，为身体的正常运转提供能量。而且大米中含有维生素、微量元素等营养成分，是人体新陈代谢的必需营养素，糖尿病患者可以适当食用。大米富含碳水化合物，炒熟后其中的碳水化合物含量通常不会有太大变化，所以糖尿病人不能吃太多。因为碳水化合物进入体内后会转化为糖分，导致体内葡萄糖含量上升，从而影响糖尿病患者的血糖控制。糖尿病人不能吃含糖量非常高的食物，如奶油蛋糕、奶茶、冰淇淋等。

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孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

有糖尿病可以少量吃炒米饭。
因为炒米饭是用大米做的，大米的主要成分是淀粉。经过人体消化变成葡萄糖，会对患者的血糖产生一定的影响。因此，患者可以少量吃炒饭，减少其余主食摄入，同时避免血糖波动，不利于病情恢复。高血糖患者最好要少吃炒米饭。因为炒饭里放了很多油，饭也吃了很多。这时候血糖水平很高，因为短时间内碳水化合物添加太多，血糖会明显升高。所以可以少量吃，但不能过量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

抽烟对糖尿病的危害和坏处，烟对糖尿病有以下危害，可能促进糖尿病的发生和发展，吸烟可以降低胰岛素的敏感性，升高血糖，吸烟与糖尿病大血管并发症相关，研究显示，吸烟加速了大血管病变的发展，是2型糖尿病患者发生冠心病死亡的危险因素，吸烟与糖尿病微血管并发症相关，对肾功能有重要影响，加速糖尿病肾病的发生，发展，神经并发症的发生程度与吸烟量有关。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病甲亢甲减妊娠糖尿病高血压骨质疏松高尿酸血症肥胖更年期综合征

糖尿病患者高血糖可引起胎儿畸形、流产、死胎等异常情况，其中巨大儿是糖尿病患者妊娠期常见的情况。
高血糖会导致胎儿的身高和体重，包括皮下脂肪和骨骼，长得太大或太重，导致体型巨大。孕期血糖控制不好，会引起胎儿呼吸窘迫，以及心、肾、脑等器官的发育畸形，包括各种先天性心脏病、先天性血管畸形、先天性智力低下等。正常分娩时新生儿也可能出现低血糖、低钙血症和高胆红素血症。孕期一定要严密监测血糖，尤其是糖尿病合并妊娠和妊娠期糖尿病患者，要在内分泌和产科医生的指导下进行定期检查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

糖尿病对胎儿的影响如下：
1、巨大儿的发生率高达25%-42%。因为孕妇血糖高，通过胎盘运行，但胰岛素不能通过胎盘，使胎儿长期处于高血糖状态，刺激胎儿胰岛B细胞增殖，产生大量胰岛素，激活氨基酸转运系统，促进蛋白质和脂肪合成，抑制脂解。
2、早产的发生率也很高，高达10%-25%。原因是羊水过多、妊娠期高血压疾病、胎儿窘迫等严重并发症，往往需要提前终止妊娠。
3、妊娠期糖尿病还可限制胎儿生长发育，发病率约为21%，主要是因为严重的糖尿病伴有血管性疾病，如肾脏和视网膜血管性疾病。