2020-09-08 收听量:30800
芒果属于热带水果,其含糖量还是比较高的,所以,不建议糖尿病患者进食太多的芒果。芒果中含有非常丰富的微量元素,比如,钙、磷、硒等,同时芒果还具有祛痰止咳等作用,正常人食用可以补充人体所需营养物质。由于100g芒果中,含糖量高达14-16g,糖尿病患者食用过多,极易引起血糖的波动,所以,不建议糖尿病患者吃芒果。
如果想吃,建议患者要将芒果的热量计入到每天食物能量的总热卡中,达到每日摄入总能量的均衡,这样才能实现血糖的平稳控制。
内分泌科
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