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血糖高能不能吃芒果

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血糖高能不能吃芒果

2023-06-15 11:42:27收听：62856

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血糖高能不能吃芒果

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糖尿病患者血糖高可以适量吃芒果，芒果是新鲜的水果种类之一，虽然含糖量比较高，升糖指数也比较高，但是糖尿病患者如果血糖控制相对稳定和满意，空腹血糖在7mmol/L左右，餐后两小时血糖稳定在10mmol/L以内，可以每次吃半个拳头大小。
吃芒果不要在餐前或餐后马上吃，应该在两餐之间吃。芒果还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于延缓糖的吸收，同时新鲜的膳食纤维也可以延缓胆固醇的吸收，帮助糖尿病患者龋齿的改善。
糖尿病患者在水果种类上选择没有绝对的禁忌，像含糖量适中的苹果、梨、香蕉、西瓜、草莓、樱桃，都可以适量吃，可以吃到每次一个拳头大小。如果水果吃的量相对多，可以适当减少主食量。不要把芒果榨成芒果汁，会提高生糖指数，增加含糖量，不利于血糖的控制，也会损失了大量维生素和膳食纤维。

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血糖高能吃芒果不2023-05-11血糖高的时候，建议尽量不要吃芒果。因为芒果的含糖量还是比较高，对于血糖高的状态下，如果再进食芒果，会导致血糖水平进一步升高，难以控制。如果血糖逐渐恢复到正常以后，还是可以适量的吃一些芒果。比如空腹血糖如果能达到7.0mmol/L左右，餐后2h血糖能达到10.0mmol/L。这时候在两餐之间少量的吃一点芒果，问题也不是特别大。血糖高的患者，建议在选择水果方面，选择含糖量低一些的水果，通常建议选择含糖量在10%左右的这一类水果。像平时比较常吃的苹果、梨子、橙子、草莓、樱桃都可以。在两餐之间少量进食，既可以给提供丰富的水分、纤维素、还有维生素，还有一定的能量，同时也不会导致血糖水平出现过大的波动。但是对于含糖量比较高的，像芒果、香蕉、红枣，血糖高的患者，还是要谨慎的选择。水果对于人体非常有益，对于糖尿病患者，不吃水果也会导致机体部分营养素的缺乏。所以血糖一定要控制得好，每天可以进食约200g左右的水果。罗莉主任医师内分泌科392152咽喉炎能不能吃芒果2023-06-10"咽喉炎的患者是可以吃芒果的，但是一定要适量，因为芒果本身比较甜，它会刺激咽喉部的黏膜大量的分泌痰液，导致患者喉咙出现不适的情况。患者可以多吃西瓜、雪梨，因为这些水果都比较水润，能够舒缓咽喉部的黏膜，减轻咽部疼痛不适的情况。在药物方面，患者可以口服蒲地蓝消炎口服液、六神丸、柑橘冰梅片、肿痛安胶囊。如果用药三天效果不见好转，需要到医院详细的检查，必要的时候也可以口服抗生素治疗，临床中常用的是青霉素V钾片、头孢地尼分散片。但是在用药之前，都需要明确患者对头孢、青霉素的药物有没有过敏史，避免发生过敏反应。"播放语音刘滢副主任医师耳鼻喉科7559886孩子能不能吃芒果2023-03-24"小孩可以吃芒果，因为芒果当中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素以及植物纤维。对于小孩的生长发育有良好的促进作用，能够满足生长发育所需要的维生素、矿物质以及微量元素。此外，芒果当中还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，对于便秘的孩子也有很好的缓解作用。n我们也要知道有些孩子对进食芒果可能会出现过敏反应，所以在刚开始吃芒果的时候添加量一定要小。同时，观察孩子是否有出现皮疹，或者是消化道过敏的症状，比如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、血便等等情况。如果没有上述情况，可以逐渐增加吃芒果的量，但是也不建议一次进食过多以免上火。"播放语音张玉玲主任医师儿内科5560272月经期能不能吃芒果2023-05-29月经期能吃芒果，芒果营养丰富，对月经不会产生影响，但是最好不要过量食用，适当的吃芒果对身体有一定好处，芒果中含有丰富的维生素，还有微量元素，比如钙、铁、钾等，吃芒果可以预防微量元素缺乏，可补充身体所需的维生素。另外芒果中含有纤维素，可以促进肠蠕动，预防便秘，但是芒果属于微寒性水果，如果一次吃得太多，会引起腹部不适、加重痛经的症状。而且有少数人吃芒果可能会过敏，更不能在经期吃芒果，会加重过敏症状，比如皮肤瘙痒、起红疹等。在经期饮食方面，应注意吃一些营养丰富、易消化的食物，不能吃寒凉、辛辣、刺激的食物，避免引起经期不适症状。播放语音张晓莉主任医师妇科4888670来月经能不能吃芒果2023-06-16"来月经能吃芒果，芒果属于深色的水果，营养价值丰富，包含糖、维生素B、维生素C等多种维生素以及丰富的膳食纤维，其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富。在月经期间由于子宫内膜脱落出血引起的出血现象，芒果中不含有影响子宫内膜生长脱落的成分，所以不会对月经有明显的影响，因此月经期间可以适量适当的食用芒果。n从中医理论讲，芒果属于生冷的食物，不宜多吃，因为多吃会引起宫寒，导致痛经的现象发生。芒果在经期食用对于机体有一定的好处，具体食物疗效包括如下：n第一、润肠通便，芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，吸水膨胀软化粪便，起到通便的作用。n第二、增强免疫力，因为丰富的维生素可以增加机体的免疫球蛋白以及免疫细胞的活性，起到提高机体免疫力的作用。n第三、丰富的维生素A具有美容养颜的作用。n经期适当的吃芒果是完全可以的，但是对于过敏体质的人吃芒果以后可能会有红肿的个别症状，既往有过食用芒果过敏的女性在经期是不能吃的。任何一个好东西都有正反两方面，建议适当吃，不能过量。"播放语音王少为主任医师妇产科2966681感冒能不能吃芒果2023-06-27"感冒的患者如果对芒果不过敏，是可以吃芒果的。感冒的患者有时会出现咳嗽的症状，可以适当的吃有润肺、止咳作用的水果，例如樱桃、枇杷、梨、橘子、橙子、苹果等等。n感冒的患者可以多吃新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复，感冒的患者需要注意休息，避免受凉，多饮水，保证充足的睡眠，避免去人群聚集的地方，出门戴口罩，做好防护。如果感冒的症状迁延不愈，需要积极就医，完善相关检查，明确诊断，并给予进一步的治疗。"播放语音郭福莹副主任医师呼吸内科3016284经期到底能不能吃芒果2023-05-22经常有人误认为芒果有止血功效，会导致月经量减少、行经不畅，所以经期不能吃芒果。但无论从中医理论，还是近代西医学研究考虑，都不认为芒果有止血功能，更不会因此而影响月经，所以民间流传女性在经期吃芒果会引起闭经的说法，并没有科学依据，经期可以吃芒果。女性月经期间身体十分虚弱，而且身体抵抗力也比平时有所下降，而芒果本身含有丰富的维生素和微量元素，对人体可以起到补充营养和调节的作用，而且对肾脏和血液清洁都有一定好处，所以女性在经期可以适量食用芒果。但饮食要有节制，避免过量，也要避免食用冷藏以后的芒果。崔颖主任医师妇产科60138258经期到底能不能吃芒果2023-02-12"经期可以吃芒果，芒果毕竟是水果，不是药物。即便是药物，治疗效果也不会那么明显、那么神奇，吃上后即会引起月经改变。所以经期的时候可以吃芒果，不影响月经，一般是没有问题。只要是室温、常温下放置的芒果绝大多数都没问题。若是冰箱冷藏放着的水果，经期尽量不建议吃，经期的时候长期吃寒凉的食物和水果会引起宫寒，有的严重会引起宫寒性痛经或者是月经改变这种情况。"播放语音张秀荣主任医师妇产科5772070来例假能不能吃芒果2023-12-17中医认为芒果性凉，同时研究表明芒果有一定的凝血作用，因此部分人认为经期不应该食用。但西医认为，芒果营养丰富，女性可以在月经期间进食芒果，但应注意以下事项：1、控制量，经期不可过量食用芒果；2、建议女性经期进食常温的芒果，不建议食用刚从冰箱里拿出来的芒果或其他食物；3、过敏体质、湿性体质或有糖尿病的女性不能在月经期间食用芒果，平时也应尽量减少摄入；4、芒果应尽量避免与酒、海鲜以及辛辣食品等同食。另外，女性在经期要保持心情愉快，不宜摄入过多冰凉的食物，同时还应注意个人卫生。叶慧君主任医师妇产科74090166芒果孕妇能不能吃2023-10-19"孕妇可以适量食用芒果，芒果是一种多汁、有营养的水果，孕妇适量吃芒果主要有以下几种功效：n1、孕妇在怀孕期间身体的免疫功能会明显下降，芒果中含有丰富的维生素C，能够提高孕妇的抗病能力，对维持孕妇身体健康有一定的好处；n2、芒果有消炎杀菌的功效，如果孕妇在孕期出现咽喉肿痛、气喘咳嗽等症状，可以将芒果的果肉和冰糖一起煮，食用后能帮助咽喉消炎；n3、芒果有降低胆固醇的作用，孕妇适量吃芒果能有效防治心血管疾病；n4、孕妇在孕早期容易出现便秘、消化不良等症状，芒果中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，有效缓解便秘的现象。"播放语音邹爱霞副主任医师产科1606288芒果孕妇能不能吃2023-10-19"孕妇可以适量食用芒果，芒果是一种多汁、有营养的水果，孕妇适量吃芒果主要有以下几种功效：n1、孕妇在怀孕期间身体的免疫功能会明显下降，芒果中含有丰富的维生素C，能够提高孕妇的抗病能力，对维持孕妇身体健康有一定的好处；n2、芒果有消炎杀菌的功效，如果孕妇在孕期出现咽喉肿痛、气喘咳嗽等症状，可以将芒果的果肉和冰糖一起煮，食用后能帮助咽喉消炎；n3、芒果有降低胆固醇的作用，孕妇适量吃芒果能有效防治心血管疾病；n4、孕妇在孕早期容易出现便秘、消化不良等症状，芒果中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，有效缓解便秘的现象。"播放语音邹爱霞副主任医师产科1606288月经期能不能吃芒果2023-10-08"女性在月经期间可以吃芒果。芒果是一种常见的热带水果，很多女性都爱吃。芒果有“热带果王”之称。中医认为芒果味甘、酸，性凉，无毒，具有清热解毒、解渴利尿、益胃止呕的功效。女性在月经期间身体非常的虚弱，身体的抵抗力也会比平时有所下降。芒果中富含多种纤维素、钾、钙、维生素、能够抵抗癌症的一些物质，对于肾脏以及血液的清洁也有好处。女性在月经期间不但可以吃芒果，还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果。因为这些食物在经期都可以补充身体的一些营养元素，增强身体的抵抗力。所以在经期的时候，女性可以适量的吃芒果。"播放语音杜瑞霞副主任医师妇产科6423887尿失禁能不能吃芒果2023-03-30尿失禁的人群能吃芒果。芒果是常见的水果之一，汁水比较丰富、肉厚、味道鲜美，同时芒果含有丰富的粗纤维、维生素和其他的营养物质，因此对于人的生长发育和提高免疫力都有帮助，同时芒果具有通肠、润便、美容养颜等作用，因此尿失禁的人群能吃芒果。但是有些人对芒果过敏，或者糖尿病的人群，尽量少吃或者不吃，因为芒果的含糖量比较高，糖尿病的人群服用了之后，会引起血糖的波动，不利于糖尿病的恢复。因此尿失禁的人群如果有糖尿病，或者有芒果过敏，就建议不要吃芒果。尿失禁人群不会因为吃了芒果而加重症状，而且吃芒果也不会导致尿失禁的发生。尿失禁主要分为压力性尿失禁和急迫性尿失禁，这两类人群大多发生于中老年的女性，严重的可影响工作、学习和生活。压力性尿失禁严重的人群，可以采取手术治疗，常见的是尿道中段悬吊术。急迫性尿失禁的人群，可以遵医嘱口服药物治疗，常见的药物有米拉贝隆、托特罗定或者索利那新，口服药物在三个月左右，要到医院及时就诊，明确是否需要调整药物或者是否停药。宋瑞祥主治医师泌尿外科3495018来大姨妈能不能吃芒果2023-02-28"如果体质比较弱、体质比较寒、月经量多，最好不要吃芒果，可以等到月经量减少，或者月经停止之后再吃。如果体质比较好，在月经来潮期间是可以吃芒果的。芒果是热带水果，含有的维生素A和胡萝卜素较多，能够为机体补充糖分和蛋白质。但吃芒果的时候要注意，有些人会出现局部嘴巴过敏的现象，这是由于芒果中含有鞣酸，会引起过敏导致的。吃完芒果后，注意及时清洗就可以。在月经来潮期间要注意尽量不要受凉，不要吃寒凉性的食物和水果，适当多休息，避免劳累。如果有痛经的情况，在饭后可以适当服用止痛药物。"播放语音时思毛副主任医师妇科3385859小产后能不能吃芒果2023-09-08"小产是指人工流产，或者药物流产后的女性。在小产期间，建议进食清淡、有营养的食物，不要吃辛辣、刺激以及生冷的食物，常温的水果可以正常食用，所以小产后可以吃芒果。只要女性平时吃芒果，不会发生过敏现象就可以，但要服用常温的芒果，不能放进冰箱冷冻或者冷藏。还需要多吃高蛋白类食物，比如牛肉、精瘦肉、鱼虾等。小产后一周要尽量卧床休息，避免剧烈运动和劳累，还需要复查彩超，看子宫的恢复情况。"播放语音王一清主治医师妇产科3831654来月经能不能吃芒果2023-06-15"月经期间可以吃芒果，但是尽量不要多吃，因为任何食物摄入都有一定的量，无论是芒果还是其他水果，大量服用或者是暴饮暴食都可能存在吸收不了，甚至给身体带来更大的负担。因此在月经期间一定要注意饮食的合理搭配，尽量以清淡的食物为主，不要过度的吃生冷、辛辣的食物，要注意保暖，可以适当的锻炼身体但是不要过度的劳累，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，平稳的度过整个月经期。在月经来潮的过程中尽量不要性生活，否则也容易产生妇科方面的疾病。"播放语音杨尧华主任医师妇科3138451输尿管结石能不能吃芒果2023-04-04输尿管结石的患者可以吃芒果，芒果是一种水果，可以补充水分、维生素、糖分等，芒果不会导致输尿管结石发病率增加。吃各种水果对预防结石的发生有一定的帮助，输尿管结石患者一定要做B超检查，可以评估结石的大小、位置、数量、肾积水的情况，再确定治疗方法。所有的输尿管结石都需要积极治疗，早期将结石排出体外，避免肾积水加重。结石形成的原因与芒果没有直接关系，结石形成可能与代谢因素有关，也可能与泌尿道有梗阻、有感染，或者长期吃某些药物有关。建议所有的结石患者一定要多喝水，要补充各种新鲜的青菜、水果，可以吃葡萄、西瓜、荔枝等，平时多吃大白菜、小白菜，要适当地补充蛋白质，比如鸡肉、鱼肉等。荣建红主任医师泌尿外科4795285经期能不能吃芒果2023-08-07月经期也就是生理期，有哪些注意事项，尤其是在饮食上有哪些注意事项？实际上月经期作为女性来说是一个比较特殊的时期，因为月经期的时候，女性内分泌是变化特别剧烈的时期，这个时候会出现各种各样的症状，叫经期综合征。有的时候会出现头痛、嗜睡，这个时候内分泌失调，情绪有的时候控制不住，容易发脾气，还有有的人痛经比较明显，可能需要在家休息，不能去上班。同时月经期的时候免疫力是下降的，免疫力下降的基础上，建议大家还是减少剧烈锻炼，因为容易外感风寒。在饮食上也注意吃一些清淡的、容易消化的食物，包括水果，凉性的水果，比如说梨、火龙果，要少吃或者不吃，可不可以吃芒果？芒果也偏凉，但是如果少量的吃问题不是特别大，不希望月经期吃大量的芒果。播放语音吕讷男副主任医师妇科肿瘤科3276875经期到底能不能吃芒果2023-01-12"在月经期间到底能不能吃芒果，关键是看女性是否对芒果过敏。如果在月经前就对芒果过敏，月经期间千万不要再吃芒果了，因为月经期间身体的抵抗力、免疫力下降，吃芒果更加容易引发过敏，对身体不利。n如果是不过敏的女性，在月经期间适当的吃一些芒果可以，但是不建议吃得太多，芒果吃太多之后容易影响胃肠道功能。月经期间吃水果应该注意品种多样化，不要只吃一种水果，而且还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养搭配着吃才最好。"播放语音芦桂珍副主任医师妇产科9618254来姨妈能不能吃芒果2023-07-03"经期可以吃芒果，但不宜吃的过多，一般一天吃一个左右芒果即可，不宜更多。芒果含有丰富的维生素C和钙铁等微量元素，对补充经期失血、补铁有一定帮助。但是，芒果含有的糖分过多，吃多了会升高女性血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境，增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。对于经期敏感时期要格外注意，经期不易吃水果或者甜食过多，以免增加阴道炎的发生，而且从中医角度讲，芒果属于凉性水果，吃多了有可能诱发宫缩，引起痛经甚至增加子宫内膜异位症的发生。"播放语音赵晓东主任医师妇产科5965288

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