【橘子皮怎么减肥】
橘子皮怎么减肥
2020-03-31 09:20:05
橘子皮怎么减肥
林琳 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 橘子皮可以减肥，而且效果很好。由于橘皮中含有大量有机酸、维生素C和纤维素，食用晒干的橘皮还能帮助消化，清除肌肤表面的污垢和毒素。使身体保持正常的血液循环和新陈代谢，同时排出体内多余的毒素和油脂。也可以用橘皮泡茶，橘皮经过热水分解后，橘皮中的有机酸、维生素C和纤维质便会大量析出，此时再将身体全部浸泡在热水中，可有效清除肌肤表面的细菌和污垢，同时加快肌肤血液循环和新城代谢。
2020-04-01 09:30:04
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 桔子皮含有有机酸、维生素C和纤维素，具有杀菌、净化空气的功效。有机酸是橘子皮减肥的关键，它能通过毛孔进入深层脂肪，加速脂肪燃烧和代谢。另外，晒干后的橙皮还能帮助消化，清除肌肤表面的污垢和毒素，在保持身体正常血液循环和新陈代谢的同时，还能排除体内多余的毒素和油脂。另外，利用橘皮减肥，并不仅仅是风干使用，也可以将橘皮放入热水中浸泡三分钟，然后沐浴，以达到减肥的目的。
2020-03-29 23:32:19
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